霍山米斛市场价多少？霍山米斛真的那么好吗？

 霍山米斛，又名霍山石斛，系我国云南的一种地方药材，被传有很高的养生保健功效，自唐宋时期开始，便一直被列为皇室贡品，深得民众喜爱。2010年开始，随着市场和热捧和资料的减少，霍山米斛的市场价格一路飙升，极品霍山米斛的价格已突破每克百元大观，可谓贵比黄金。那么，人们不禁要问了，霍山米斛真的有那么好么？

通常认为，霍山米斛可以大幅度提高人体的SOD水平，而SOD又是人类延缓衰老的主要物质，所以，在养生方面，确有非常不错的功效和作用。此外，霍山米斛还有调和阴阳、补肾滋阴、驻容养颜、益智、提高免疫力的功效。

我国著名的植物学专家包雪声就曾在其著作《中华仙草之最——霍山米斛》中这样写过：“如果说世界上确有什么仙草的话，这种仙草应当是霍山石斛（即霍山米斛，小编注）。”

此外，我国许多古代名著中对霍山米斛的记载也有很多，比如著名道家经典《道藏》中就曾将霍山米斛与天山雪莲、人参和何首乌等共列入九大仙草。

据清代名著《本草纲目拾遗》记载，古时，人们还用霍山米斛来制作长生丹，足见古人对霍山米斛养生作用之推崇。

霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经中国医学科学院药用植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。

《本草纲目》记载：石斛甘平无毒。主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。定志除惊，轻身延年，益气除热，治男子腰脚软弱，健阳。逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力，壮筋骨，暖水脏，益智清气，治发热自汗，痈疽排脓内塞。

由此可见，霍山米斛确实是一种好东西。不过，就目前的市场价格来讲，人们将霍山米斛的炒作显然过头了。

研判任何一样东西，我们都要考虑它的*价比，作为一种养生品或说药品也是如此，当一种东西被炒到了天价，谁又能吃得起呢？更何况，像这种要坚持食用才会有效果的养生品呢？