春季上班族喝的茶，竟然是这个 [社会]

现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。同时，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。因此，菊花沏茶尤其适合经常使用电脑的上班族。

茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。此外，茉莉花茶能松弛神经，美容养颜，还能缓解春困带来的不良心境。

绿茶有助于延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌、预防和治疗辐射伤害，同时还有醒脑提神等多种功效。绿茶除了饮用之外，还可以成为制作面膜的原料，爱美的你们依旧不能错过。?

柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。此外，长期喝柠檬水还可以让肌肤美白，柠檬里富含维生素c，对保持皮肤张力和弹*十分有效，因此也是必不可少的美白养颜佳品。

每天学一点：午睡多久才算是科学的？

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。而对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，它能缓解眼睛疲劳。

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