警惕!坚果里隐藏的致癌物质
很多坚果容易受到霉菌的侵染,如:花生,腰果。其对人的健康危害风险最高的是黄曲霉引发的霉变。黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,最重要和毒*最大的是黄曲霉毒素Bl,其半数致死量仅为0.36毫克/公斤体重,属特剧毒的毒物范围。它的毒*比氰化钾大10倍,比砒霜大68倍。黄曲霉毒素引发的急*中毒,主要是损害肝脏,诱导发生肝炎、肝硬变、肝坏死等。
坚果有哪些
干果是果实成熟后,果皮干燥的水果。干果的种类主要有以下这些:
1.瓜子
2.杏仁
3.腰果
4.莲子
5.榛子
6.话梅
7.板栗
8.荔枝干
9.蜜枣
10.香榧
11.桂圆干
12.葡萄干
13.松子
14.银杏果
15.核桃
16.开心果