主持人于美人最近将推出新书,今天在脸书贴出2张新书封面的票选图,希望网友提供意见。照片中,于美人瓜子脸、微笑迷人,网友都直呼,完全看不出已经50岁了。
于美人2013年和前夫离婚后,转换心情重新出发,半年内瘦了近12公斤,之后也持续运动、健康饮食,维持好身材,她也以41公斤少女般的体重自豪。
于美人日前曾在脸书上透露瘦身秘诀,她写说,“早餐:燕麦一瓶+奇异果或小苹果二择一;午餐:七分饱;晚餐:也是七分饱,饭后则慢走半小时。如果想要瘦快一点,每天就要运动至少90分钟。”
于美人还建议,爱吃面的人可以改吃义大利面,免不了要应酬吃大餐的人则可以在饭前喝一瓶燕麦来垫肚子。但她强调,每个人的体质、生活习惯与饮食习惯也不同,不一定每个人都有效。
于美人今天在脸书上分享两张新书封面票选照片,一张知*气质、一张俏丽可爱,让网友直呼,完全看不出已经50岁了,也有网友嘴甜称赞,看起来像28岁轻熟女,还有网友说“这幺美的封面,书肯定会大卖。”