您今天说好话了吗?常说好话会更快乐。董氏基金会与电信业者合作,公布全台约两千名九到十五岁学童好话调查,每天说好话的人,约五成七每天也会听到一次好话,不常说的人,得到的好话回应不到一成。专家认为,常说好话会产生“善的循环”,从别人眼中理解自己,建构学童成长自信。
这份首度针对国内国小三年级到国中学童进行的“儿童青少年鼓励语词与情绪关系调查”发现,当孩子听到好话,近九成会感到非常快乐。董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨表示,学童认为的“好话”,前三名依序是“赞美语”、“鼓励语”,以及“会让感觉好的言语”,尤其男生爱听赞美、女生爱听鼓励、诉诸于情感的好话。
不过,叶雅馨却表示,调查发现近三成三的学童,超过一周以上,没从父母口中听到好话,即使好话从爸妈口中说出,被鼓励的情境多在课业/考试表现不好、心情不佳和觉得自己做不好时。换言之,社会整体说好话的习惯,仍属特定负面情境,孩子才会受到赞美。
成功大学教育研究所教授董旭英说,许多人以为只有在消极、负面情境下,才需说出鼓励的话,但生活中许多正面情境,如孩子表现好,完成任务时,也可多说正向话语,给予善的回馈,多说“很好”、“不错喔!”、“你真是太棒了”等,建议多采正向取代负向语词。
叶雅馨强调,学童说好话的仿效对象,最多来自妈妈,其次是同学和朋友,建议父母多说好话,孩子自然从父母身上学习,感到快乐,善的循环源源不绝。师长也多提醒学童,“你今天说好话了吗?”