邀姐妹一起野餐！春日沙拉撒上这味　用看的就食欲激升

罐装沙拉制作过程简单、方便，颜*缤纷的蔬果层层堆叠，看起来让人食欲大开，很适合趁着春日带去野餐。

消费中心／综合报道

全球疯“野餐”，进入繁花盛开的春季，民众也开始全家大小出门踏青走跳，手作各种应景饼干、三明治、寿司，提着餐篮在绿油油的草地上铺张地垫，享受日光浴欢度整日的悠闲时光！其中，*彩缤纷的罐装沙拉，在欧美部落客的推崇下，成为女人们聊天聊八卦时人手必备的萌系轻食，既健康无负担，同时也是最“上镜”的料理。

说到烹饪，一般人总会感到手忙脚乱不知从何做起，但随着欧美国家掀起的罐装轻食风潮，越来越多民众开始入手晶透的玻璃瓶，把蔬菜、水果、坚果麦片，发挥*彩创意一层层地叠进瓶罐中，享受缤纷外观所带来的视觉美感，也把清爽高价值的营养吃下肚，达成天天5蔬果的目标，让平常习惯大鱼大肉的外食族轻松在家DIY，就能变出创意+简单健康的料理。

▼罐装沙拉可依照自己喜好选择蔬果料理，像是番茄、小黄瓜、玉米等食材，最后加上香脆的虾味先取代坚果，最酷的野餐新食感诞生！

野餐端出新菜* 来点香脆海味找口感

烦恼自己厨艺不佳，坏了大伙野餐好心情？别担心，自制沙拉罐随喜好挑选爱吃食材，只要3步骤搭上神秘调味，让你端出场立刻抢尽风头！ 除了各式橙黄红绿的蔬果，同学们也怀念吃咖兹咖兹的古早味零食，喜欢刷嘴口感的野餐控，一定要试试将“虾味先”点缀在沙拉上，增添台式风味的香脆体验，调味出咸甜清爽的一餐。

专家指出玻璃罐因密封*高，食材放入的顺序是首要关键，像是小黄瓜、木耳可先装罐，容易出水、软质的蔬果不适合放在底部，水果及叶菜则铺在最上层保持鲜脆度。此外，玻璃罐愈热产生的雾气会破坏晶透的美感，谨记所有水煮后的食材都要放凉再装罐。

摆脱油腻炸物 经典虾味先陪你野餐趣

让野餐菜单不在一成不变，虾味先口味多样化可依照个人喜好入菜，除了百吃不腻的原味外，还有嗜辣者偏好的香辣及泡菜口味，或是小朋友喜欢的日式照烧、墨西哥烟熏及海苔口味，想要更清爽的口感还可以选择虾味先Light和风酱烧及岩烧海苔口味。虾味先饼体以烘烤方式制成，香脆的口感融入经典鲜虾味，男女老少都爱吃。野餐带上几包国民零食虾味先，不管是单吃或是加入料理中，都能品尝到记忆中“呷味先”的美味。

准备好大展身手了吗？4月份把握好天气与朋友相约动手做料理，不仅好玩又能增进彼此的情感互动，一起躺在大自然里，乘着微风啜饮着果汁茶饮，一边慢慢地咬着三明治、新鲜沙拉，最潮的踏青旅程正式展开！