女同学集体睡楼顶 高温天气太过热宿舍没空调待不住[热点]

睡楼道，睡中庭，睡阳台…最近的成都天气快把的同学们逼上青城山了！四川财经职业学院的女同学集体睡楼顶，将铺盖蚊帐搬上了楼顶，最关键的是，去晚了还没位置睡。这楼顶实在是太抢手了。可想而知，这天气热得，女孩子都不淡定了。

不得不说，太凄惨了，大写的心疼啊，校长，真的不考虑安空调吗？不少网友直呼：高温简直太可怕了。

高温天气如何预防中暑？饮水方面首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。

食物方面要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷饮容易中暑，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。

此外，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。

睡眠方面高温天气体力消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。