长痘痘别乱擦 脸部保湿要顾好

放暑假，学生因为青春痘问题求诊人数日增，拿牙膏涂抹或任意挤痘痘的各种“偏方”尽出，导致发炎甚至肿得眼睛嘴巴几乎睁不开。坜新医院皮肤美容科陈香蓉医生强调，气温高，皮肤原本就容易出油，但治疗青春痘方法一定要正确，免得留下痘疤。

陈香蓉指出，除了天气因素，学生作息不正常，晚睡、晚起或熬夜，再加上饮食未节制，重口味、吃宵夜，都可能让青春痘更容易冒出来。

一旦有比较明显或难以自愈的青春痘，最好尽速就医，否则原本只是轻微的痤疮或毛囊炎，也可能引发蜂窝*组织炎，如果痘痘冒在额头、双颊间的脸部三角区域，严重还可能造成脑部感染。

痘痘治疗的合理时间需要一至三个月，千万别听信坊间偏方，误用牙膏、薄荷油来涂抹，反造成情况更加严重。

陈香蓉说，战“痘”洗脸洗澡可以使用含抗菌成分的清洁用品，保持皮肤清爽。衣着选透气*佳的材质，有些人夏天喜欢穿凉感衣或排汗衣，但不一定有吸汗效果，如果流汗应尽快擦干更换衣物，避免过于紧身或长时间闷着。

但门诊也发现，有些人因为皮肤出油经常洗脸，“过度清洁”伤害表皮层，破坏保护力与油脂让皮肤变得更脆弱，应以“油水平衡”为原则，兼顾“清洁与保湿”，免得皮肤过度干燥反而会分泌更多油脂，造成恶*循环。

陈香蓉医生说，症状轻微的青春痘，医生会开外用药膏，严重时搭配处方口服药。此外，换肤和光疗等效果都相当不错，可以征询医生意见，寻找合格医疗院所或美容医学中心进行治疗。