宠孙坏效应!爷奶带的孩子 近4成天天喝含糖饮

法律法规网 作者:dations
来源 来源: 雅墨  法律法规网 时间: 2016-10-03 12:01:58  评论(/)

阿公阿嬷带的孩子,吃的较不健康!董氏基金会今天公布调查结果发现,虽然有9成3阿公阿嬷天天准备晚餐,孩子放学后外食频率低、仅有1成7,但阿公阿嬷疼孙子,往往给他们“想要的”而非“需要的”,不但吃的蔬菜和乳制品较少,且近4成天天喝含糖饮料,比父母照顾的孩子高快1倍。

董氏基金会是在2015年进行“隔代教养与孩子饮食行为”调查,由“雀巢健康儿童全球计划”支持赞助,针对全台国小1至4年级、1万8099名学童的主要照顾者进行。

调查结果发现,阿公阿嬷虽然更常帮孩子准备餐点,却较忽略营养品质,摄取蔬菜比率为70%,低于父母照顾的82%;乳制品也吃的比较少、仅59%,同样低于父母照顾的72%。

董氏基金会食品营养中心主任许惠玉表示,爷奶们希望孙子吃得开心,只要孩子一吵闹便投降,常准备孩子喜欢、想要的食物,而不是需要的食物,这一点在孩子的含糖饮料摄取量上表现更明显,隔代教养的孩子天天喝含糖饮料比率有37%,远超过父母照顾的20%。

不过,调查另外发现,无论由哪一方照顾,孩子的运动时间都远远不够,由祖父母主要照顾的孩子更有6成4每天动不到30分钟。

许惠玉建议,照顾者应该要给孩子需要的健康食物,而不是给想要的,要爱不要宠,像是高油糖盐、多添加物或空热量的食品,吃多了容易养成嗜甜或重口味的不良饮食习惯,更可能导致忧郁、过动、影响学习力及暴力行为,提升代谢症候群、癌症、龋齿、肥胖等慢*病罹患率。

董氏基金会建议,家中不放不健康的食物,且准备食物最好多样化,让孩子有选择,美国2009年研究就发现,当规定学生用餐时只能选红萝卜,吃光比率约7成,但若可自行决定要红萝卜或芹菜时,超过9成会吃光自己选的红萝卜。

tags:效应   孩子   含糖

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