作者：dations
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时间： 2017-03-28 16:48:33 评论(一、回锅肉
食材：
五花肉、红辣椒、洋葱、青蒜苗、蒜、干辣椒、豆豉、豆瓣酱
做法：
1、预备食材。五花肉切片、洋葱切块、红辣椒切块、青蒜苗切段、干辣椒切段、蒜切片。
2、将五花肉放入锅，小火慢煎。
3、煎至双面金黄时取出备用。
4、锅中倒入少数油，油热时参加豆豉、豆瓣酱；炒出红油后，参加蒜、干辣椒煸炒出香味。
5、放入肉片，大火煸炒。
6、放入洋葱、红辣椒煸炒，然后加少数盐、酱油，接着倒入青蒜苗稍微煸炒匀均，出锅前放入少数鸡精。最终关火，淋少数香油即可。
二、剁椒鱼头
食材：草鱼鱼头1个剁椒、香葱花椒葱姜、白胡椒粉盐
做法：
1、先将鱼头洗干净。
2、把鱼头从中间剖开，不要斩断。
3、放上白酒，葱段，花椒，白胡椒，盐姜片腌制20分钟。
4、腌好的鱼头码放在盘中。
5、在鱼头上放一层剁辣椒。
6、蒸锅放入烧开，放入鱼头。
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7、蒸制10分钟，关火焖5分钟。
8、鱼头蒸好后，撒上香葱。
9、炒锅放油，烧热。
10、把热油淋在鱼头上即可。
三、青豆炒黑椒牛肉粒
食材：青豆300克、牛肉50克、芥花油20克、姜1片、蒜1瓣、红辣椒1个、生抽少许、糖少许、料酒5毫升、黑胡椒少许、盐5克
做法：
1.青豆洗净控水。牛里脊切小粒用料酒和黑胡椒碎抓均腌制几分钟。蒜切片、姜切细丝。红椒切圈。
2.锅中倒入芥花油；放入姜丝和蒜片爆香；放入牛肉粒炒至变*；倒入青豆炒至断生。
3.放入生抽、糖和盐调味，翻炒均匀；出锅前撒上红椒圈翻炒后即可；
四、三鲜春卷
食材：
虾仁少许，猪肉，冬笋，春卷皮菜场里买来的，韭黄，胡萝卜，兰花豆付干，泡好的黑木耳，水发香菇，盐，鸡精，胡椒粉，美极鲜酱油，糖，香油
做法：
1、将猪肉切丝，用调料盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉腌制；其它所有材料切丝。
2、猪肉下油锅快速滑炒至变*即关火，捞出备用。
3、锅里留底油，依次入胡萝卜丝、冬笋丝、黑木耳及香菇丝、韭黄丝及豆付干丝翻炒，调入盐、鸡精、美极鲜酱油、少许糖、香油拌匀，出锅放凉。
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3、炒虾仁：新鲜虾剥壳去头，去虾泥，入料酒、盐、鸡精略腌，锅里放少许油，炒至9成熟即可。
4、用筷子夹取炒好的馅料配上1颗事先炒好的虾仁一起包入春卷中。
5、锅里少许油，煎至两面金黄，搭配你爱吃的调料，蕃茄酱或醋都可以。
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