大米、粳米也是药!能治哪些病你了解吗? [社会]

粳米为禾本科草本植物粳稻的种子。

含糖类、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2及无机盐磷、钙等。

*味归经:味甘，*平。入脾、胃经。

功效:益脾胃，除烦渴。

主治:脾胃虚弱引起的饮食减少，疲倦乏力，便溏，以及脾胃气阴耗伤引起的口渴、不欲食等。

用法:煎汤或煮粥。

注意:晚粳米比早熟米补益作用大，陈粳米较新产者为好。

1、粳米30?60克，加水适量，煮成稀粥，早晨一次服食。适用于消化力薄弱者经常食用。

2、粳米30克，炒香，加水适量研磨，去渣取汁2?4匙;用竹沥2汤匙，与粳米汁和匀顿服。适用于胃中积热，口渴烦闷者食用。

3、粳米20克，炒焦，加水适量，烧开，饮汤食米。用于婴儿吐乳，产妇虚弱，以及脾胃虚弱泄泻、呕吐者。

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