喝蜂蜜水加一勺这个 [社会]

有的人长斑点，有的人不长斑点，这是为什么呢?其实都是在与一个人的体质，还有就是您的生活习惯有问题，比如心情老是不好，经常生气，经常加班，经常熬夜玩手机，喜欢吃刺激*食物等等都是导致长出斑点的原因，所以去掉斑点要改掉这些不好的习惯，还有就是找对祛斑的方法哦，今天小编就为您介绍祛斑最有效的方法哦，食疗方去斑，一步到位。

蜂蜜水加一勺阿胶核桃仁，只需早晚一杯，醒来就会发现斑点慢慢消下去了，坚持3天，一片雀斑、黄褐斑，就是这么去掉了。

阿胶核桃仁=祛雀斑、黄褐斑

材料：140g阿胶、90g核桃仁

做法：

1、将准备好的两样食材一起放在搅拌机里面，搅碎，一直搅到完全碎掉，融合在一起就行;

2、其次把搅碎的阿胶和核桃仁放在封闭的容器里面，放入冰箱里，不要放在冷冻，放在上层就行;

3、然后早上起床后、晚上睡觉前，拿出来各一勺，冲一杯蜂蜜水，把一勺放进去，搅拌均匀，喝掉就可以的哦。

原理是因为阿胶本来就是女人美容养颜的圣品，并且有补血、养肌的功效，可以吸附皮肤里层的黑*素，淡化雀斑;核桃仁是有养肾、补益血的功效，并且可以延缓衰老，让皮肤变得有弹*，在加上蜂蜜水，三者可以直接去掉皮肤的污垢，就连黑*素也是逃不掉了，所以坚持服用，不仅仅可以去除雀斑、黄褐斑，也是可以让皮肤变得越来越有弹*、水分，还能改善面*枯黄的现象。

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早晚各自服用一勺，加在蜂蜜水里面，蜂蜜也只需要一勺就可以的哦，晚上最好是睡觉前10分钟服用就可以的哦，这样坚持服用3天，皮肤渐渐水润，*斑也慢慢变淡了哦，祛斑就是这么的简单，爱美的妹子们，赶快来一起哦，早晚各一杯，斑点没，没，没。

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