小杨桃怎么做好吃 [社会]

法律法规网 作者:dations
来源 来源: Anyelse  法律法规网 时间: 2017-05-03 13:23:25  评论(/)

杨桃,是一种营养很丰富的水果。它来自于亚热带地区,杨桃具有减肥、降血脂等作用功效。那么大家都知道小杨桃有哪些吃法吗?杨桃怎么做好吃呢?下面跟着小编一起来看看吧。

美式杨桃包

这种杨桃的吃法非常特别,因为是美式的,所以做法也相对考究一点点,但绝对是美观又美味哦~

材料:高筋粉150克,低筋粉30克,干酵母1又1/2小匙,温水80ml,奶油20克,糖2匙,盐1/3小匙,奶粉2匙。

杨桃2只,糖2匙,粟粉2匙,奶油1匙(可省),蛋白1小匙,糖粉25克。

制作方法

1、烤箱先预热175度,放在烤箱中层,烤约15分钟。

2、杨桃去核切小块,用搅拌机打碎,加糖、粟粉和奶油拌匀煮沸,放凉就做成了杨桃馅。

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3、基本发酵后面团分割12等份,稍压扁中间压凹,成窝窝状。

4、发酵30分钟后,把馅填在凹洞中,涂蛋糖液即可烤焙

5、糖粉加蛋白拌匀,放小塑料袋中,在烤好的面包上挤细丝做装饰即可。

杨桃茶

杨桃不止可以做成各类美食,还可以拿来泡茶~

材料:杨桃2个,砂糖半斤,红茶适量。

制作方法

1、杨桃削去硬边,切成五角星片备用。

2、将切好的杨桃加砂糖腌制,腌制后密封一星期即可,糖量根据自己的口味酌量添加。

3、腌过的杨桃片,原汁加水煮沸,晾干备用。

4、红茶泡水,加入杨桃片4~5片,这样就会有红茶和杨桃相结合的浓郁香味,非常特别。

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海星杨桃瘦肉汤

杨桃还可以作为餐桌上的一道菜,非常有进补的功效,而且做法简单~

材料:海星2只,杨桃2个,南北杏适量,红枣适量,枸杞子适量,姜适量,盐适量

制作方法

1、将海星用水泡一会,刷洗干净。

2、杨桃、瘦肉切大块。

3、将所有材料入锅加水烧开。

4、文火炖两小时加盐调味就行了

通过上文关于杨桃的一些相关介绍,相信大家对杨桃的吃法都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注爱瞎玩养生网。

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