孕妇能吃虾吗 [热点]

网络配图

十月怀胎，孕妈妈很辛苦，日常生活中有很多需要注意的事项，也有很多东西不能吃，有的食物对胎儿有好处，有些则有害。但那么多食物，哪些可以吃，哪些不可以吃，这让孕妈们很是困扰。那么，孕妇能吃虾吗?孕妇不能吃哪些食物?孕妇必吃的12种食物?一起来看看吧。

孕妇能吃虾吗

家里有很多美食，虾很美味，平常就很喜欢吃，那么，怀孕后能吃吗?孕妇吃虾有什么需要注意的吗?

1、首先，答案是确定的，孕妇是可以吃虾的。当然，你得保障你没有对虾过敏的症状。如果你有对虾过敏的症状的话，那么你就不能吃虾了。

2、当然，在选择吃虾的时候，要记得，因为虾丰富的营养元素含量，所以，家里人会推荐给怀孕的女*吃。但，虾因为是海产品(当然也有淡水虾)，其含有的菌量较多，因此，吃的时候，要注意。

3、孕妇吃虾的时候，要记得，把虾清理干净，尤其是虾里面的一些脏东西，例如身上的黑线，都要清除完。这样，才能保障孕妇吃虾的安全*。

4、孕妇吃虾的时候，记得在选择的时候，尤其重要，选择新鲜的，最好是选择活的虾来食用。如果出现暴眼或者是冷冻的虾的话，不建议选择。

5、孕妇吃虾要适量，不可一次*多吃。否则也可能引起不适。当然，建议孕妇吃虾不可吃隔夜的虾。而且不建议孕妇吃虾酱，因为这些酱多是烂虾死鱼配制而成的。

孕妇不能吃哪些食物

在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但是中医认为有些食物会对宝宝有害的，孕妇如果不小心食用到这些食物，其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。找到以下孕妇不可以吃的食物，孕期的妈妈们可以先借鉴一下。