涨奶是很多新妈妈都会遇到的一个问题,那涨奶有没有好的预防方法呢?小编整理了一些喂养宝宝时防涨奶的方法,一起了解一下。
如何预防涨奶
1、及时正确处理乳胀
产后可用橘核30g,水煎服,一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发**乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发**乳胀可采取xn前湿热敷、按摩乳房,而后再挤出部分乳汁减轻乳胀,使婴儿较好地吸吮,xn后冷敷减轻充血和疼痛,并避免紧张和焦虑。
2、排出淤积的乳汁,疏通乳腺管
排出乳汁的方法很多,如手法挤奶,xn泵(或xn器)挤奶,针久按摩排乳等,但无论采取哪种方法,都要尽量将淤积的乳汁排出,疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶,因此在帮助排乳的同时,要教会哺乳母亲掌握正确的挤奶方法,以便能及时解除乳胀,减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。