法律法规网消息 韩国女团AOA成员雪炫,拥有天使脸孔魔鬼身材,更曾获选2015年韩国最美身材第9名,让人不禁好奇她是如何维持,网络也流传许多“雪炫减肥菜餐”,但雪炫日前在综艺节目上自爆超爱吃炸物,还透露网络流传的减肥菜单都是假的。
雪炫2日与智珉及搞笑艺人金信英参加综艺节目《认识的哥哥》,他们透露3个人什么都吃,每次聚会第一句话都是“点餐吧”,让主持人听了超惊讶,怀疑偶像不是应该控制身材吗?对此,雪炫表示,比起限制饮食,她会选择积极运动,还会看着自己最瘦时期的照片,以此来激励自己,“要变成这样才行!”。
另外,网络上流传许多“雪炫减肥菜单”,地瓜、鸡胸肉、水煮蛋等,她则驳斥这些说法,“全都是骗人的”更自爆很爱吃炸物,“地瓜就吃炸地瓜,鸡胸肉也要吃炸鸡”,还透露自己很爱吃炸鱿鱼,因为鱿鱼是蛋白质,不会长肉。
事实上,雪炫先前在节目《拜托冰箱》就曾公布维持身材的秘诀,居然是“不刻意节食”,她表示“我不会刻意不去吃某些食物,反而会吃自己想吃的任何东西,只是会稍微把份量减少一些”,还点出自己的饮食习惯完全和大家通用的减肥方式相反,会选择不吃早餐只吃晚餐。除了饮食控制外,她平常还会做体能训练和皮拉提斯,不让脂肪堆积在身上,又可以大饱口福。