作者：dations
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时间： 2019-04-20 08:27:43 评论(孕期必备
预防胎儿畸形
“全民娘家人“盼怀孕的也就只有高圆圆了，结婚5年好不容易有了宝宝当然要宠上天了！从夫妻俩官宣怀孕后，全民都为她感到开心。昨天，高圆圆官宣怀孕后首露面录制视频，这状态真的是太好了！
视频中的高圆圆看上去状态非常好，和之前没什么太大的变化，只是圆润了一些，并没有浮肿或者倦态，“最美孕妈”没错啦！
看得出来，高圆圆的心情也是很不错的，笑容一直都挂在脸上呢。不得不说，有了宝宝她应该也了却了多年的心愿。去年，高圆圆曾经在她自己的纪录片《我，39岁》里，还表达了自己的困惑：「为什么大家都在问我说为什么不去生小孩，这好像成了错误，或者说是一个我没有做对的一件事。」
自从2014年结婚之后，这两口子每次在采访中都会被问到“啥时候造人呀？”，夫妻俩也一次一次耐着性子回答，顺其自然顺其自然啦…顺其自然了这么久终于公布了喜讯！
高圆圆是被大家公认的气质美人，79年出生的她，今年已经40岁了。恋爱、结婚、生子都在公众的眼皮下，30岁不结婚会被催，35岁不生孩子会被催....就这么一直被大家格外关注着。
所以这次成功晋升“妈妈“，高圆圆相比于之前的清纯形象多了几分温婉。果然，岁月对于美人都是很温柔的，孕中的高圆圆化了淡妆，剪短了头发，唇红齿白，气色状态极好。
高圆圆的短发造型是出了名的好看，这么减龄显气质的发型一点看不出来她已经40岁了，可见女神的气质和颜值是有多高了吧！很多人都称她是“冻龄女神”，一点儿也不夸张！
满脸幸福大概不光是因为爱情的滋润，更是因为孕期的心情舒畅！除了有老公的疼爱，朋友和网友的宠爱也让女神每天都幸福满满的！最重要的是她再也不用抱着干女儿布布过瘾了，马上就能抱着自己崽崽散发母爱了～
不过说实话，四十岁确实已经属于高龄产妇的范畴，会有一些风险。因此，我们这些吃瓜群众当然还是希望女神多多休息，保持心情愉悦，其他都交给孩儿他爹赵又廷吧！
你看，从做妈妈开始就不再是一个可以为所欲为的小女人了，即使再酷再美的女人有了孩子之后也会变得小心翼翼。高圆圆就已经淡出了娱乐圈安心养胎，不穿高跟鞋、不化浓妆、推掉了所有美美的活动～
可是，即使怀孕她也不会让你看到一个变丑变胖变邋遢的高圆圆～怀孕绝不等于放弃美！而是要更科学、更慎重的美下去。才能像高圆圆一样14年冻龄成功，越来越美！那今天我们就来说说如何怀孕也能像女神一样美吧！
怀孕能不能保养？
不是能不能，是一定要！！！
怀孕更应该注重护肤、保养，不谈体型，激素、内分泌变化最直接就是体现在脸上，不要想着我卸了货再说，到时候满脸雀斑暗黄再靠医美贵价化妆品，都不如提前做保养来得有效！
但即使再爱美的女孩子，做了妈妈总会为自己的孩子考虑，那怀孕之前用惯了的护肤品到底还能不能用？
A醇、A酸、水杨酸、过氧化苯甲酰不要用！
看着这些名字，你可能不知道它们是什么，简单来说它们代表的就是抗老、祛痘、美白...怀孕时因为体内激素水平变化，皮肤会变的敏感，更干燥或者更爱出油，甚至爆痘泛红。所以孕期护肤的关键是：
成分简单安全
保湿为主
避开美白、抗老、祛痘等功效性护肤
怀孕更应该注重护肤，不谈体型，激素、内分泌变化最直接就是体现在脸上，不要想着我卸了货再说，到时候满脸雀斑暗黄、全身妊娠纹再靠医美贵价化妆品，都不如提前做保养来得有效！因为一旦长上，很有可能就是一辈子！
孕期不保养＝衰老13年
1.
一定要用温水洗脸
虽然孕期体内本来就燥热，但是还是建议孕妈们用温水洗脸，因为这样既可以镇静肌肤，又可以缓解疲劳，给肌肤带来很舒服的感受。建议水温控制在34度左右就可以了。
有很多孕妈感觉怀孕后很多护肤品都浮在脸上并没有被吸收，这时候很有可能是因为雌性激素变化导致角质层变化，所以每次的清洁就十分重要！
孕妈妈在孕期都会有毛孔变粗、肌肤出油严重以及起痘痘等问题，pmd这款一直都主打脸部的清洁，设计很贴合脸部，对鼻翼、嘴角等细节处理很完美，高频振动深度清洁。
刷毛采用非常安全的柔软硅胶，温和不伤肌肤，能深层清洁肌肤，全身防水设计，材质不容易滋生细菌。清洁完面部后，毛孔打开，补水护肤更易吸收，电池设计，方便携带。
然后再进行后续护肤时，孕妈妈可以用手轻轻的从下而上、由内至外的打圈按摩，直到脸颊微微发热，护肤品完全吸收就ok了！
2.
准妈妈也要敷面膜
女明星最重要的就是这张脸，怀孕期间，选用适合自己的孕期产品，针对皮肤干燥、暗沉、毛孔粗大等问题一一应对。那么，孕妈到底能不能用面膜？有什么要注意的呢？
孕妇可以用面膜吗？
当然可以！但一定要选择安全纯天然的或者孕妇专用的，或者自己可以买些面膜纸，然后用一些无添加的水浸泡敷面部，湿敷效果就很好，或者是加点黄瓜汁等，可以消炎美白祛斑，并且纯天然的，对孕妇和胎儿都没有任何的副作用。
其实面膜最大的作用就是保湿补水！对孕妇来说，安抚变脆弱的肌肤，保持水油平衡最重要，这款［Florihana橙花纯露］的成分对于敏感肌和孕妇来说就是很好的选择，使用完全没问题！用起来非常舒服，准妈妈们可以放心入手哦。
所谓纯露就是蒸馏精油后剩下的水水，其实是很好很纯的，但也因为纯净，它的添加剂少，没有额外香料，所以味道可想而知，一般纯露打开瓶子三个月就要用完的。
皮肤疗效：橙花纯露促进细胞再生，对于应对油性皮肤，皮肤颜色不均，痘印，暗沉，皱纹色斑都能起到修复更正作用。最重要的对于痘坑痘印有很好的平复作用。
心理疗效：它还是很好的抗抑郁剂和镇定剂，对中枢神经有很好的放松作用，对于孕妈妈在孕期焦虑紧张的状态有很好的调节效果。
我用了一段时间之后发现毛孔真的会变细！真的会变细！真的会变细！连续做湿敷的话，感觉痘印确实有减轻的，而且坑洼都有改善！是不是很棒！
保湿的工作真的太重要了，建议大家都买些纯露，还可以根据味道和功效混着喷哦！搭配白玫瑰有美白祛斑功能，对暗沉、皱纹、老化能起到修复作用。
做水膜的方法
把面膜纸或化妆棉用纯露浸湿，敷在脸上至八成干就好，千万别敷太久等纸膜干了再取下，脸上的水分和营养反而会被纸膜倒吸。
另外，也可以在洗完脸后当做二次清洁用化妆棉擦拭，脸部吸收后，再用面霜锁水保湿。
3.
孕妈妈的保养必备椰子油
便秘这件事是准妈妈在孕期要特别注意的事～因为整个孕期的这段时间里，饮食这部分是最容易调节便秘困扰的，就像椰子油？？？
这个椰子油怀孕的人吃特别好！怎么用都行。关键是椰子油这种天然油脂，可以作为日常饮食之一！
椰子油炒饭也是我的最爱～
孕产妇经常吃椰子油可以增加体内月桂酸的含量，提高宝宝的抵抗力！Nature's Way椰子油是一种令人惊奇的多功能产品，通过天然有机、非转基因认证，含62%的中长链脂肪酸的“好脂肪”，采用新鲜椰子在常温下不经过化学方式“冷榨”提取，冷榨获得的椰子油的液态清澈如水，固化后是白色。
用Nature's Way有机椰子油炒菜一入油锅就香到没朋友啊！不仅美味又健康！对人体心脏极好. 不仅能减肥，还能提高人体免疫力，更具有抗衰老功能.。对心脏、对脑部退化都有很好的保健作用，可以预防老年痴呆哦！
椰子油早上挖一勺子直接吞服，可改善便秘和清宿便（这招对孕妇特别好）。手脚干裂的，可以擦在患处，日常当做手霜和身体乳都是可以的，吸收快不油腻。作为按摩和晚霜都是非常不错的选择！另外拌沙拉，凉拌菜，煎饼，烹饪肉制品（去腥），煮粥，都可以在里面添加椰子油。是不是很厉害！
4.
想产后不脱发现在就要保养
不少新手妈妈在生完了BABY后就开始掉头发！其实这和孕期保养有着密不可分的关系。生完宝宝体内雌激素开始减少，恢复到怀孕前的正常平衡状态。这就让那些寿命较长的头发纷纷退役，新的头发未长出，就会出现脱发！
如何做到产后不掉头发？
1、心情的愉悦十分重要。
2、及时补充营养，补充钙铁锌硒等有利生发的微量元素。
3、对待头发要轻柔，洗头时动作要轻柔。
4、洗头水的选择非常重要！选用防脱的洗发精可以保护发丝，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
针对脱发，最有用的就是LG蜂蜜洗发水，适合油性发质，干性慎选～
我其实真不算掉发特别厉害的，除非不洗头！我们老板的掉发才叫吓人！再给你们看下我的～
蜂蜜和蜂胶真是脱发很爱的两款，香味非常淡、很高级。蜂蜜的质地超级粘稠，像是蜂浆一样，个别人反应用蜂蜜会掉头发，其实掉头发的重大元凶：是洗发水没冲干净！
说说效果，洗完头皮特别舒服、特别干净，相比我以前的掉发情况，现在真的是掉的挺少，吹头发过程中，真的几乎不掉头发了！！
头发很亮很柔顺很滋润！解决脱发问题一把好手啊！用蜂蜜的时候我基本都不用护发素，而是配合护发精油一起用：
这款护发精油是金黄色液体，典雅的玫瑰花香，带一点苹果的清香。
含摩洛哥坚果油和3种不同的蜂蜜成分，帮助滋润并修复干枯受损发质，而且一点不油。
洗完头按一泵抹在发尾，可以避免吹风机高温给头发带来的损伤。第一次使用就能感受到秀发柔顺，可以干湿两用。
希望亲爱的圆圆女神，能顺利平安的生下小圆圆或者小庭庭。可谓念念不忘，必有回响。坐等女神卸货的好消息！
孕妇的护肤天堂
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