孕妇只有变丑的份儿？看全智贤韩彩英如何美完整个孕期

bnt新闻讯 大部分还有完宝宝的女*都被身材走样、皮肤变差、脱发等问题困扰着。

然而，在韩国演艺圈中的明星妈妈们，她们在整个孕期都完全没有出现与皮肤松弛，引起了大众们的热议。不得不承认的是，大多数的女*在怀孕和生产后，身材都难以回到从前，若这个时候自暴自弃那么这些赘肉与肌肤瑕疵将会跟随你一辈子。

升级为妈妈的你可以变得更美，明星们都是如何在孕期实行变美计划的呢？听听韩国知名低刺激自然主义护肤品牌集纯（KICHO）是怎么说的吧。

孕中护肤是必备

大部分在孕期中肌肤状态都会明显下降，原本不错的肤质也会招来各种肌肤问题。但又听闻孕妇不能使用化妆品，只能放任肤质越变越差。然而，孕期也还是能使用护肤产品的，但是必须认准成分后才能使用。

若使用的护肤产品内含有大量的化学成分，那么便会给婴儿带来不好的影响。但是使用的护肤产品成分均来自于自然、低刺激，那么便不会对婴儿造成伤害。因此，孕妇在购买护肤产品时务必仔细确认后成分后才能使用。

STEP 1 洁面

怀孕期间使用的洁面产品也应选择成分与质地都较为温和型的产品。若产品内添加了Coco betaine、Decyl geullukosaideu等天然界面活*剂，不但对肌肤没有刺激，还有护肤的功效。

在洁面时首先使用温水将面部充分浸湿后，再将洁面产品在手指中充分揉出泡沫后进行按摩式洁面。最后利用较自身体温稍低的清水反复清洗，直至污垢与洁面产品的残留物充分被洗净为止。

STEP 2 供给营养

在怀孕期间，女*无论是身体还是皮肤都较为敏感，因此并不建议使用多种护肤产品来护肤。但如羊油面霜这般拥有多种护肤功效、补充营养功效佳且成分十分温和的产品则十分适合孕妇们使用。洁面后，首先使用润肤水整理过肌肤便面的纹路后，再使用羊油面霜足量且均匀地涂抹即可。

为了得到更明显的肌肤改善功效，建议每周进行2~3次的面膜护肤。但在挑选产品时需格外的严格：面膜体是否够柔软贴肤、精华内的成分是否够天然无刺激等都需要细致确认后使用。

TIP. 好习惯打造健康好肌肤

01 充分摄取水分：怀孕期间，多数营养成分需从血液传递给婴儿，因此不但要保持充足的营养摄取，还要多多地饮水以达到净化血液的功效。但茶或是咖啡等饮品会影响钙的吸收，因此只建议饮用纯净水。

02 加大维他命C的摄取量：维他命C能有效抑制黑*素的沉积。另外，还能有效的延缓老化，有助于长久保持肌肤弹力。蔬菜、水果内富含维他命成分，即使不是在孕期，也建议多多摄取。

03 调整淋浴时的水温：若想有效维持肌肤弹力，那么就要对淋浴时的水温进行调整。温度较低的水能有助于保持肌肤弹力，但过低也会对肌肤带来刺激。最适宜的温度建议维持在18~24度之间。

BEAUTY EDITORS PICK! 孕妇也能使用的护肤单品大推荐

01 集纯天然矿物精华泡沫洁肤乳（KICHO Natural Mineral Foaming Cleanser）：是一款含有天然界面活*剂和天然成分的温和型洁面产品，可有效清除肌肤废物。产品内含90%的郁陵岛海洋深层水、郁陵岛枫木树液等有益于肌肤健康的天然植物成分。

02 集纯羊毛脂浆果乳霜（KICHO SHEEP OIL CREAM）：含有天然地区羊羔身上提取的天然羊毛脂成分，综合了8种浆果成分，是可以实现肌肤保湿、营养、焕肤等综合*护理功效的清爽型补水面霜。产品拥有丰富营养感，清爽不油腻，适合四季使用。

03 集纯（KICHO）Phyto Refreshing Daily Mask：富含营养的发酵大豆提取的植物*胚芽成分，使用可以有效水润肌肤、维持肌肤健康的纯棉面膜纸。高浓缩的营养精华可以在短时间内有效改善肌底状态。宋恩智 郑文兰/文 KICHO 集纯，bnt新闻DB/图