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想要练好腰腹力量，我们应当先了解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部...男士的腹肌相信很多人都见过，那么男士腰腹力量怎
阅读(121)2017-05-15
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凤凰科技讯据彭博社北京时间4月19日报道，当地时间周二，在公司F8开发者大会上发表演讲时，Facebook首席执行官马克扎克伯格(MarkZuckerberg)阐述了增强现实战略，称Facebook将利用智能手机相机在现实世界物体上覆盖虚
阅读(38)2017-04-25
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中央气象局观测，目前菲律宾东方有热带*低气压，强度持续增强，有机会变成今年第1个台风。气象局说，热带*低气压在菲律宾东方海面，距鹅銮鼻东南方约1700公里，正以每小时15公里速度，朝西北西移动，强度持续增强，
阅读(25)2017-04-14
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与全市均值持平南昌新闻网讯清明期间，数十万南昌市民按照习俗前往瀛上墓区祭扫。为了推动市民文明祭扫，4月1日至4日，南昌市环境监测站每日对瀛上墓区进行空气质量流动监测。据环保部门实时空气质量监测显示，瀛上墓
阅读(45)2017-04-06
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上海新道交实施首个工作日早高峰：市民守法意识增强 [法制先锋]
导读：今天是新交规实施以来的首个工作日，东方网记者早高峰时段来到浦东世纪大道浦东南路路口，直击了浦东交警部门的现场执法。在7：30-9：00早高峰时段的短短一个多小时时间内，交警部门在该路口查处非机动车违法行
阅读(29)2017-03-27
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中央气象局预报，今天凌晨开始因锋面通过，东北季风随之增强，北部及东北部地区天气较不稳定，降雨机率提高且转凉，低温只有摄氏15、16度。高温方面，北部及东北部将降至20、21度，东部及东南部约24至26度，中南部高
阅读(31)2017-03-21
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芋头含有大量淀粉能治胃痛增强免疫力芋头又称芋艿、芋根、青芋等，在块茎植物，常作为块茎类蔬菜，又因含丰富碳水化合物，因此也有将芋头归类为粮食类的。中医认为，芋头*平，味甘、辛，生食有小毒，有开胃生津、消
阅读(28)2017-03-16
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威锋网3月14日消息，苹果分析师GeneMunster发布了一份最新调查数据，统计消费者对更新到新一代iPhone的兴致有多高，以及他们是否对可能增加的增强现实功能感兴趣。iPhone8上市后你会卖吗？对增强现实感兴趣吗？本次一
阅读(25)2017-03-14
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你是易感冒体质吗？这里有10种增强免疫力的食物！春季天气多变，很多人容易患上感冒。追其根源有可能是你的身体免疫力不够好，才容易让感冒有机可乘！提高免疫力其实不难，这不，就给大家准备了10种增强免疫力的食物
阅读(40)2017-03-14
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中新网南京3月10日电(记者崔佳明)3月10日起,扬州拉开了交通大整治的大幕，当地警方全警动员,各警种参与,重点对人民群众反映的机动车乱停放、机动车乱变道、机动车乱鸣号、机动车不礼让斑马线、机动车涉牌涉证违法、机
阅读(49)2017-03-11
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之前马丽遭遇*骚扰的事情，就不需要在这里重新提出来了，因为只要是平时对于新闻比较关注的网友，对这条新闻是早就已经知道了的。这件事之后，马丽本人会有什么回应呢？为什么有人会质疑马丽炒作呢？马丽究竟有没有
阅读(51)2017-03-09
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在2月份时曾说过，不少人会为感情的事情，出现一些新的憧憬、新的缠绕、新的退让。特别是太阳进入充满情感的双鱼座之后，出现2017年第二个重磅星象，双鱼座日食，这才是我们2017年的真正的新开始，星象以一个更强悍的
阅读(50)2017-03-06
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中央气象局今天表示，受强烈东北风影响，台南以北、东半部空旷地区、恒春半岛、澎湖、金门、马祖等18县市及邻近海域易有8至10级强阵风，沿海地区并有较大风浪出现，请注意。气象局发布陆上强风特报县市为新北市、基隆
阅读(15)2017-03-06
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中新网2月27日电日前，柠萌影业在上海举办了2017新品发布会，八部题材各异的“超级内容”揭开神秘面纱。柠萌影业总裁苏晓亦以“中国电视剧拐大弯”为主题发表了一年一度的“十问”，针对影视行业“天价演员和IP”等热
阅读(27)2017-02-27
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不少交通事故都是由闯红灯而引起的，为了从根源上减少此类事故的发生，交警们想出了一个别出心裁的创意。闯灯被罚写红灯停、绿灯行100次。闯灯被罚写红灯停，为的就是能够让闯灯者增强交通规章重要*的，不要再随意闯
阅读(46)2017-02-18
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导读：根据对上海市企业家、机构投资者和个人投资者的调查显示，2016年第四季度上海市投资者信心进一步增强。这是上海财经大学、新华社中国经济信息社等23日联合发布的2016年第四季度上海市社会经济指数系列报告显示
阅读(44)2017-01-24
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中央气象局表示，随着东北季风增强，今天迎风面东半部及北部地区转为有短暂雨的天气，各地温度与前几天温暖舒适的感觉也会有明显落差，中部以北及东北部低温下探摄氏16度。气象局说，今天随着东北季风增强，在降雨方
阅读(22)2017-01-08
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免费开放之前，新增安保人员142人。增补沿湖码头护栏、绿地护网，优化维修力量配备。(记者刘自锐)2017年元旦起，大明湖风景区将免费对外开放。自此，大明湖新区、老区将合为一园。还湖于民将更好地满足市民游客休闲旅
阅读(41)2016-12-29
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据英国《每日邮报》12月4日报道，如今，健身迷们正在采取一种新型的爬行训练来健身：像婴儿一样慢吞吞地在地板上爬。当然，与之相似的模仿动物们运动的Zuu锻炼也渐渐流行起来。爬行是用身体重量来维持肌肉张力，类似
阅读(49)2016-12-06
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《福州市供给侧结构*改革降成本行动计划（2016~2018年）》日前印发，提出了通过降低制度*交易成本，减轻企业税费负担，降低企业融资成本、人力资源成本、生产要素成本、物流成本，全面落实各项惠企政策等一揽子20条
阅读(29)2016-11-09
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▲气象局预报中心主任郑明典今(4)表示，米雷台风还有增强的可能。中央气象局预报中心主任郑明典今(4)在脸书贴文指出，米雷台风未来还有增强空间。郑明典表示，米雷台风目前还在一个大低压区内，对流云系有点分散，所
阅读(22)2016-11-04
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中央气象局气象预报中心主任郑明典今天上午在社群网站脸书说，轻度台风米雷云系中有清楚弯曲云带围绕，高层还有薄雾状外流卷云带，强度还有增强空间。他说，看云图，目前米雷还在一个大低压区内，对流云系还有点分散
阅读(25)2016-11-04
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▲今(24)日吹东北风，迎风面的北部、东北部容易有雨，高温与昨(23)日相比有5度左右落差，中南部则不受影响。中央气象局表示，今日白天大多是阳光露脸的好天气，气温也会稍微回升，但在晚上开始东北风的强度又会再度增
阅读(22)2016-10-31
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中央气象局表示，今天起东北风增强，北部及东北部天气明显转凉，台湾北部、东半部地区及马祖将转为有短暂雨，基隆北海岸、大台北山区、宜兰及花莲地区并有局部大雨或豪雨发生的机率。气象局指出，今天天气将有比较大
阅读(24)2016-10-29
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八号西北烈风或暴风信号生效，天文台预计，八号信号在白天大部分时间需要维持。按照现在预测路径，台风“海马”会在中午前后最接近香港，在香港以东大约一百公里掠过。海马的西部眼壁正逐渐靠近香港，香港风力仍会有
阅读(20)2016-10-21
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八号西北烈风或暴风信号生效，预料八号信号在白天大部分时间需要维持。天文台说，按照现在预测路径，台风“海马”会在中午前后最接近香港，在香港以东约一百公里掠过，过去数小时，香港普遍风力明显增强，多处出现烈
阅读(32)2016-10-21
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天文台在早上六时十分，改发八号西北烈风或暴风信号，预料八号信号在白天大部分时间需要维持。天文台说，按照现在预测路径，台风“海马”会在中午前后最接近香港，在香港以东约一百公里掠过，随着海马靠近，香港普遍
阅读(41)2016-10-21
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随着台风海马逐步逼近香港，在尖沙咀海旁的风势明显增强，雨势越下越大，维港海面暂时未见有白头浪。有商店昨晚收铺前做好防风措施，在玻璃橱窗外贴胶纸。有市民一早到码头感受风力，表示台风仍未到来，所以不担心安
阅读(30)2016-10-21
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气象局预报中心主任郑明典今天晚间在脸书上说，台风海马的眼墙置换终于完成，如果台风眼再清澈一些，强度就可能再增强。郑明典指出，清晨海马台风经过一处海温略低的区域，使得新眼墙迟迟无法完整成型，因此台风强度
阅读(38)2016-10-18
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气象局预报中心主任郑明典今天表示，台风海马出现了一道新的眼墙，其强度可能会增加。中央气象局表示，台风海马已于18日清晨2时增强为强烈台风，位置约在鹅銮鼻东南东方1590公里的海面上，预计持续朝吕宋岛北部至巴士
阅读(28)2016-10-18
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中央气象局观测，中度台风海马强度持续增强，未来不排除发布海上警报，但要视台风未来实际路径而定。气象局说，海马目前位置，大约在鹅銮鼻东南东方1800公里海面上，以每小时23公里速度，朝西北西行进，预计持续朝吕
阅读(41)2016-10-17
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▲气象局观测，海马台风再增强。第22号台风海马再增强，气象局预估其未来有机会发展为中台上限或强台，预估海马将于周四(20)凌晨到周五(21)影响台湾天气。今(17)日下午2时，海马台风中心位置在鹅銮鼻东南东方1835公里
阅读(44)2016-10-17
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▲第22号台风海马已增强为中度台风。今年第22号台风海马于今(16)日下午增强为中度台风，预计将通过巴士海峡朝南海移动，气象局预测，20、21日是台风最接近台湾的时候，不排除发布海上台风警报。气象局表示，中度台风
阅读(110)2016-10-16
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气象局预报中心主任郑明典今天在脸书上说，以后我们会记得今年的艾利台风，因为它从未命名到消失，又再登陆中南半岛之前重新复活。虽然艾利台风没有直接侵袭台湾，但仍带来豪雨，现在原本以为艾利台风已经消散，没想
阅读(30)2016-10-14
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中央气象局表示，13日东北风增强，台湾北部、东半部地区及马祖有短暂雨，其他地区及澎湖、金门为多云到晴的天气，午后中南部山区有局部短暂阵雨。气象局指出，13日仍是东北风偏强的环境，北部、东半部地区仍有短暂雨
阅读(28)2016-10-13
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▲今(12)日东北风再度增强，加上台湾附近水气仍多，迎风面的北部及东半部降雨机率提高。今(12)日东北风再度增强，加上台湾附近水气仍多，迎风面的北部及东半部降雨机率提高，温度也稍降1、2度，中南部以午后雷阵雨为
阅读(27)2016-10-12
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中央气象局表示，11日晚间至12日东北风增强，台湾北部、东半部地区及马祖有短暂雨，其他地区及澎湖、金门多云到晴，午后中南部山区有局部短暂阵雨。气象局指出，从11日晚上开始到12日，东北风再度增强，加上台湾的环
阅读(33)2016-10-12
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一号戒备信号生效，天文台说，白天改发三号强风信号的机会较低。热带风暴艾利目前集结在香港之东南约280公里，预料移动缓慢，在南海北部徘徊，并逐渐增强。天文台预计，艾利今日会在南海北部徘徊，香港主要吹偏北风，
阅读(31)2016-10-07
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飓风马修再度增强为四级，继续逼近美国，目前距离佛罗里达州东南岸的西棕榈滩约二百公里，预料在当地星期五晚靠近沿岸或登陆。气象预测指，马修的最高持续风速达每小时二百二十公里，并有可能进一步增强。总统奥巴马
阅读(51)2016-10-07
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2016年9月29日讯，最近，天津医科大学要求学生签署一份“参加大学生体质健康测试责任书”，引起学生的不满。责任书第四条规定：学生如果因测试造成或导致伤残、人身损失或死亡，学生及其家属放弃追究组织者赔偿的权利
阅读(28)2016-09-29
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中度台风梅姬又增强，近中心最大风速从每秒43米增强为45米，气象局对全台发布天气警特报，各地须留意大雨、豪雨，尤其高屏和宜花东等5县市山区，应严防超大豪雨。梅姬陆上及海上台风警报持续，上午8时位置在花莲的东
阅读(40)2016-09-27
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今年第17号台风梅姬今天(26日)下午的近中心最大风速已从时速144公里增强到155公里，陆警范围也从台湾东半部扩及西部地区，总计16个县市都在暴风圈的威胁下。根据中央气象局的预测，台风外围环流今晚就会开始为宜、花
阅读(26)2016-09-26
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中央气象局今天下午最新观测，中度台风梅姬强度再增强，已对全台16县市构成威胁。根据气象局下午2时30分发布的台风梅姬海上及陆上警报，梅姬下午2时位置在花莲东南东方550公里海面上，以每小时22公里速度，向西北西行
阅读(31)2016-09-26
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▲图为梅姬台风路径潜势预测图。中台梅姬威力再增强，根据气象局观测，今日下午2时半，台风的近中心最大风速达每秒43米(约每小时155公里)，相当于14级风，瞬间最大风速达每秒53米，约每小时191公里，相当于16级风；陆
阅读(26)2016-09-26
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已增强为强台风的鲇鱼，继续迫近台湾，当地气象局预计中午前会出陆上台风警报，预计东半部首当其冲。气象局表示，鲇鱼移动速度稍为减慢并继续增强，预计暴风圈明天清晨接触陆地，明天中午前后在花莲、台东一带登陆。
阅读(30)2016-09-26
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中央气象局今天深夜11时30分，发布中度台风梅姬海上台风警报，根据气象局资料显示，梅姬强度再增强，暴风圈也再扩大，预定明天清晨到上午，发布陆上警报。气象局说，梅姬深夜11时中心位置在花莲的东南东方约830公里海
阅读(28)2016-09-25
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中央气象局观测，中度台风梅姬强度再增强，暴风圈也持续扩大，海上警报与陆上警报发布时间，有可能提前。气象局原本预计今天深夜11时30分，发布梅姬海上台风警报，明天中午前后发布陆上警报。不过，气象局说，因梅姬
阅读(65)2016-09-25
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天文台表示，强烈热带风暴鲇鱼已经增强为台风，在晚上十一时，鲇鱼集结在高雄的东南偏东约一千四百三十公里，预料向西北偏西移动，时速约二十五公里，横过菲律宾以东海域并逐渐增强。台湾的气象局预计，鲇鱼将继续接
阅读(81)2016-09-24
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中央气象局观测，第17号台风梅姬强度下午已增强中度台风，且暴风圈扩大，明晚发海警机率变高。气象局说，梅姬下午最新位置在鹅銮鼻东南东方1580公里海面上，以每小时25公里速度，朝西北西移动。根据气象局最新台风消
阅读(35)2016-09-24
