春播秋收，送你好"孕"当头11条忠告 [社会]
饮食1、营养均衡，充足而适当，避免过度肥胖及营养元素的偏颇。2、补充复合维生素，适当增加叶酸摄入，富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝(适当)、蛋类、鱼类及苹果、柑桔、香蕉
阅读(22)2017-04-19
