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素食主义已经从一种养生的理念，转变成为了一种新的饮食文化，甚至是当下的“食尚”。现在已经开了很多素食餐厅，深受消费者的喜爱。其实吃素并不是我们现代人才流行的，早在封建王朝时期，宫廷中就会有素食宴，可见
阅读(22)2017-04-26
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这是一个健康版的宫保“鸡”丁，但今天我用豆腐和杏鲍菇代替了鸡肉，所以吃素食的人也可以吃哦。虽然不建议小朋友吃素，但现在的小朋友大多数都是肉类吃得比较多，有肥胖问题的也比较多，偶尔吃一两顿素，就当做均衡
阅读(19)2017-04-25
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智者说:生活就应该是简单的。有些时候，食物也是如此。素心居静说，往往简单的东西简单的制作可以呈现直通内心的鲜美，它能真正的打动人心，当然，它需要你用心去感受。鲜香滑嫩，香菇的鲜美和豆腐的爽滑相结合。香菇
阅读(19)2017-04-18
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蒜茄子主料：茄子500克配料：香菜调料：盐1、将茄子去掉茄子蒂和把洗干净,然后放入蒸锅蒸熟，用筷子一扎熟了就可以，千万不要蒸的太烂糊；2、蒸好的茄子放凉备用；3、将大蒜放入蒜罐子中放一勺盐捣成泥状；4、将香菜
阅读(32)2017-04-08
