头发居然也怕晒

今天是清明小长假最后一天明天，有没有很开心

天气那是越来越好，不知道宝贝们三天假期都去哪里玩了呢？

说到出去玩，我们又要来说一说老生常谈的话题防晒

很多人都以为防晒是防止晒黑和晒伤，也有很多人只在夏天或者晴天防晒

其实不然

防晒更重要的是防止光老化

史上最为经典来自《新英格兰医学杂志》光老化案例，戳这里我们以前提到过

岁月不饶人，随着年龄滴增长，越发的看中抗衰老和抗皱

已经形成的衰老皱纹，用再贵的产品也是于事无补滴

所以姐妹们为了少花冤枉钱，不如提前把防晒做好

很多人都在防晒，但的有些人并没有了解到防晒到底是在防什么？

给我们皮肤造成伤害的并不是肉眼可见的阳光，而是我们看不到的紫外线

按照波长分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVC被大气层吸收，几乎无法到达地球表面

UVB的波长相对短，穿透能力也比较弱，可以被玻璃阻挡，我们被晒到发红、晒伤、脱皮就是因为它

而UVA可以直达真皮层，不止会晒黑、晒斑，还会加速胶原蛋白的消耗，加速皱纹的产生

我们在买防晒产品时都会看SPF值和PA值，但是很多人并不知道它们代表什么

SPF指的是皮肤抵挡UVB的时间倍数

PA是指防护UVA到何种程度

一般PA+++就可以抵挡约90%强度的UVA

说到防晒，很多小可爱都很注重脸部的防晒

而精致女孩肯定都耐的住防晒霜的黏腻，不论一年四季，只要露出来的身体部位都会涂满防晒霜

但你知道吗这还不是全部，你们忘记了最重要的头部防晒

在日常生活里，全身上下头部才是最接近太阳的身体部位！

不知道大家有没有这种经历，夏天阳光毒辣的中午，摸头顶都会烫手的感觉

不过大概因为头发不会被明显“晒黑”，大家就忽略了这个最容易被晒到的部位吧

头皮跟面部肌肤的结构是一样的，甚至比其他部位的皮肤更加敏感

紫外线照射在头皮后会产生过多的自由基，有它在就会肆无忌惮地破坏掉皮肤里原本健康的细胞

细胞萎缩后就会加速头皮衰老，头皮松弛衰老，没有拉伸力，就没力气拉住连接的面部皮肤

这时候，面部皮肤就会下垂垮掉！就算脸部皮肤保养得再年轻，都无法缓解面部软组织和肌肉往下“走”的趋势

所以了解了这些之后你还不准备防晒吗？

再跟小编默念一遍

“防晒是女人的终身事业！”

“一年四季365天都要防晒！”

“浑身上下365度都要防晒！”