40岁高圆圆怀孕，高龄怀孕，这三关必须要过

“国民女神”高圆圆怀孕啦！

4月8日中午时分，赵又廷发微博称“现在，我们可以说，是的，谢谢大家一直以来的祝福”，官宣妻子怀孕！随即高圆圆转发表示确认。赵又廷和高圆圆2014年6月结婚，1979年出生的高圆圆比赵又廷大了5岁，网友纷纷为其着急，希望她能早日升级当妈，如今40岁的她终于传来好消息。

高圆圆转发赵又廷微博确认怀孕消息

济南市妇幼保健院产前诊断中心主任金华传表示，最佳生育年龄一般为30岁以下，预产年龄超过35岁就是高龄产妇。相比普通产妇，高龄产妇自身和胎儿的健康都面临更高风险。为了生一个健康可爱的宝宝，40岁的高圆圆还将面临三关考验。

第一关：心理关

高龄女性怀孕不容易，因此自己和家人都非常重视，往往造成孕妇精神紧张，过度担心。

北京同仁医院妇科主任医师付玉静说，高龄不一定等于高危，并不是所有的高龄产妇都会遇到生育危险。只要产妇本身身体素质比较好，无糖尿病、心脏病及高血压、甲状腺疾病等，孕期做好相关检查，也能安全地生出健康宝宝。

产后抑郁也是不可忽视的问题，何洁、李湘、秦海璐等女星都曾自曝产后度过一段沮丧抑郁的时光，医生提醒，近半数以上女性产后会出现抑郁情绪，大多在1~2周内明显改善。

第二关：检查关

长沙市中医医院妇产科主任、主任医师刘莉丽指出高龄产妇胎儿异常几率要比一般产妇高10倍左右，因此在孕早期应该做产前诊断、遗传优生学检查，以减少畸形儿的出生。怀孕第3个月起，每周检查一次，发现胎位异常时，及时请医生采取有效措施，进行矫正。

医生提醒，超声波、绒毛和羊水穿刺这三种检查一定不要忽略，尤其是第三个。对于高龄孕妇，羊水穿刺检查是非常必要的，这是诊断胎儿先天性疾病的重要手段，比如胎儿是否有畸形、唐氏综合征等。

第三关：调养关

如果大龄孕妈本身身体不好，那就一定要注意调养了。一般的孕妇建议在37周左右休息，高龄产妇普遍建议在32周左右开始休，但也要分情况，如果孕妇身体状况良好，工作也不是很累的话，可以晚点休息。

另外，孕期饮食应以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为主，不宜过度食补。孕妇体重的增加应控制在15公斤以内为宜。在身体允许的前提下，适当做做家务，每天散散步，都是不错的运动。

本文参考资料：

健康时报网2016-02-19《高龄产妇要加强孕期保健》

健康时报网20115-01-30《高龄产妇要过三关》

编辑：孙宝光