养生课堂:春分吃什么最有益健康?

法律法规网 作者:小柯
来源 来源:  法律法规网 时间: 2011-03-21 18:19:18  评论(/)

    春分吃什么呢?春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。这是古人说的,按理说,多吃些能够调节机理,平衡阴阳的食物最好不过了。葱、姜、酒、醋类温*调料这时多吃一点比较好,炒菜的时候注意添加。另外,韭菜、大蒜、木瓜这些东西,也是有益于滋阴补阳的。

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