3月健康月、每日一万步　新竹市府邀市民揪团健走减重

为了让市民常保健康，新竹市政府在3月健康月，推出每日一万步、健康好运来活动！新竹市长林智坚2日出席活动说明会时致词表示，邀请新竹市民到体育场，参加健走活动，另外也广邀医疗院所及职场一起加入减重的行列，各区的卫生所都有免费的减重班，欢迎民众揪团减重拿奖金，共同来达成11367公斤“一直瘦下去”全市减重总目标，希望市民能吃的健康，并养成运动的好习惯。

新竹市府2日在芙洛丽饭店举行每日一万步、健康好运来活动说明会，林智坚市长偕同卫生局长何秉圣出席，新竹市议Y刘声正、陈启源、曾资程、芙洛丽饭店董事长张正忠、多位里长皆到场共襄盛举，旺宏、南茂、力晶等园区厂商代表以及台大、国泰、马偕、国军、元培等多家在地医院诊所都派代表参加减重竞赛，各自认领减重的公斤目标，饭店主厨现场教导民众如何选择准备健康养生餐食，卫生局也结合餐饮业者现场设摊，展示热量标示餐食，民众只要在3月份到响应活动的餐饮业选购有热量标示的推荐餐食，即可享九折优惠，让平日外食的市民有更多健康的饮食选择。

林智坚市长表示，在市府多年努力下，新竹市的成人肥胖盛行率是36.2％，全国仅次于台中市，显示市民重视体重管理，18岁以上成人运动盛行率达77.53％，仅次于台北市，市民运动习惯也有不错的成绩，为了延续这个好成绩，市府今年特别邀请市民，在 3月份每周六一起到体育场，参加“每日一万步 健康好运来”健走活动，市民可借此培养每日运动的习惯。

卫生局表示，为鼓励市民朋友养成规律运动，卫生局将3月份订为健康月，邀请市民3月份的每星期六早上7时到9时来新竹市体育场参加“每日一万步 健康好运来”健走活动，民众完成4次健走活动，可领取健康好运来福袋，福袋内含计步器、不锈钢水壶、腰围尺、健康生活动起来手册等。此外新竹市这次也推出华夏金城、源榕公园、凌云公园、大鹏新城、西大路健走步道、西大路健走步道、槺榔等，7条标示热量健走步道，让民众健走同时也能了解热量消耗的状况

卫生局指出，不健康的饮食与缺乏规律运动是造成肥胖的主要原因，体重过重或肥胖容易罹患慢*病及心血管疾病，为照顾市民的健康，今年广邀医疗院所及职场一起加入减重的行列，各区卫生所也有免费的减重班，让市民有更便利的医疗资源可以使用，期盼更多的社区和团体一起来重视自我健康管理，参与健康减重活动。

偕同卫生局长何秉圣出席，芙洛丽饭店董事长张正忠及多位市议Y及里长皆到场共襄盛举。