熟女喝“运动饮料+温水”解偏头痛　医：只能说对身体无害

熟女喝“运动饮料+温水”解偏头痛，医：只能说对身体无害。

记者严云岑／台北报道

43岁的廖阿姨长年受偏头痛所苦，有时一痛就痛上2~3个月，睡眠品质也大受影响。近日她收到朋友传的Line讯息，告诉她只要喝如舒跑等运动饮料加温水，就可缓解症状，她抱着半信半疑的心态调了一杯来喝，虽然头痛没有完全减退，却感到略为舒缓，让她怀疑这是真的有效，还是只是心理作用。

台北荣总神经医学中心主治陈韦达表示，偏头痛发生的原因，除了先天基因外，还可能与后天压力、荷尔蒙变化、温度骤升骤降有关，有些长期服用头痛药的病人，脑部会因为长期记忆药*，一旦没吃就会酿成“反弹”，导致长期偏头痛发生，“有些人一通就是2、30年”。

由于头痛多半是电解质不平衡引起，陈韦达说，若是长期偏头痛的病人来求诊，通常会给予“神经稳定剂”治疗，让脑神经细胞不要一直处于“亢奋”状态，整个疗程依症状不同，从3个月到6个月都有，也有许多病人在服完药后终得摆脱偏头痛恶梦。

至于被问到“运动饮料+温开水”治偏头痛是否有效时？陈韦达笑着表示，他没听过。不过曾有荷兰研究显示，脱水会引发偏头痛，若适当补充水分，可以身体达到稳定状态，进而减缓偏头痛发生；另外，运动饮料内含的镁离子，虽然对身体有帮助，但这类饮料中的镁含量极少，“只能说对身体无害，但应该没有确切的疗效。”