年过40就老花？！　当心4大征兆

记者陈钧凯／台北报道

老花不再是老人病，年过40，眼睛经常出现干、酸、涩，手机、小字看不清楚等4大征兆，当心老花已找上门。今年42岁在金融机构工作的傅先生，长时间用电脑，加上常看密密麻麻的数字，最近看文件、报表出现短暂模糊、看不清楚情况，甚至填错金额，就医检查才知道自己已经有老花，让他惊讶直呼怎么这么早。

开业眼科医生俞函杰一问，傅先生过去原本习惯长时间配戴隐形眼镜，但近半年，眼睛干涩到才戴2、3个小时，就得因红肿、不舒服拔下，有时甚至还戴不上去，才改戴近视眼镜，而所有症状全因眼睛机能退化、内分泌改变。

根据卫福部103年统计数据，40岁以上民众因老花眼就医人数接近11万人，换算就诊率仅有1%，也就是每100人中只有1人会就医检查老花。

俞函杰说，随着年纪渐长，睫状肌及水晶体调节功能变弱，看近物的视力会变差，尤其，如果又长时间使用3C产品，可能让老花眼提早报到，门诊就常见未满40岁就有老花眼的案例，即使确诊，还不想承认自己有老花。

俞函杰提醒，40岁以后，眼睛若经常出现干、酸、涩、手机看不清楚或难以阅读小字等症状，就要当心是老花眼警讯，越早诊治矫正越好，配戴多焦点眼镜或角膜雷射矫正手术，趁越年轻大脑运作神经的调节能力与眼睛条件较好，可以缩短老花眼矫正后的适应期，达到更好效果。

医生提醒平日护眼，要避免长时间近距离使用视力，看书及使用电脑、手机、平板，每30分钟就该朝远方看3分钟，让眼睛调节焦距，让眼睛获得适当的喘息。