真要命！北市自杀老人　1/4肇因忧郁情绪

记者陈钧凯／台北报道

老人家闹忧郁真会要命！台北市卫生局今天公布，分析台北市自杀防治中心104年度自杀高风险通报资料发现，65岁以上老人采取自杀行为的原因，高达4分之1皆因忧郁情绪无法及时纾解而导致自杀行为，提醒民众可籍“简易老人忧郁量表”筛检，及早了解长辈是否受困忧郁情绪，能及早预防悲剧。

依据内政部统计资料，截至104年底，台北市65 岁以上人口已达39万9182人，占14.8%，已迈入世界卫生组织所订“高龄社会”的14%以上。

但不是每一个老人都是快乐的银发族，台北市自杀防治中心分析104年度自杀高风险通报资料中65岁以上民众采取自杀行为的原因，即有25.5%是因忧郁情绪无法及时纾解而导致自杀行为，

台北市立联合医院松德院区社区精神科主任邱智强表示，老年忧郁症在临床上常容易被忽略，不少人都把记*差、疲倦、失眠、莫名身体病痛、抱怨当成是正常老化的现象，但这些都可能是老人忧郁症的警讯，且许多研究已显示，有忧郁症的老人罹患失智症机率更是一般老人的2倍。

台北市卫生局提醒，民众可透过简单的15题“简易老人忧郁量表”进行检测，时间只需3至5分钟，若检测分数为9分以下，建议民众多鼓励家中长者适当运动、规律生活、均衡饮食、有压力时可找人倾诉，或寻求咨询专线；分数为10分以上则属重度情绪困扰，只要察觉家中长者有忧郁倾向，就应寻求专业人员、心理咨商或药物治疗协助。

台北市政府卫生局表示，12区健康服务中心陆续安排相关银发族关怀讲座、卫教活动或其他宣导活动时，会提供“简易老人忧郁量表”检测服务，可迳自洽询；另外，台北市政府卫生局社区心理卫生中心设有咨询专线3393-7885，民众若有需要咨询服务，可于上班日上午9点至晚上10点拨打电话咨询。

※ NOWnews.com提醒您： 自杀不能解决问题，勇敢求救并非弱者，生命一定可以找到出路。透过守门123步骤-1 问2应3转介，你我都可以成为自杀防治守门人。 ※ 安心专线：0800-788-995(0800-请帮帮-救救我) ※ 张老师专线：1980 ※ 生命线专线：1995