最养心的夏季作息时刻表,值得收藏 [哈哈镜]

法律法规网 作者:dations
来源 来源: 玩转帮会  法律法规网 时间: 2016-06-23 21:14:09  评论(/)

2016年6月23日讯,中医强调“春夏养阳”,夏季在五行中对应“心”,因此夏季养生重在养心。炎夏往往是心血管疾病高发期,对于大家来说,如何在高温季节养护心脏显得尤为重要。从早到晚,怎样安排作息最利于养心?

@生命时报采访权威专家为你列出一张养心清单。

tags:养心   时刻表   作息   值得   收藏

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