50岁大妈身材似少女 一般美少女没她漂亮（照片）

每个女人都梦想着能永葆青春，也深知运动对于女人的重要，但能坚持锻炼的能有几个？河南信阳，一位女子从30岁时开始坚持锻炼身体，就这样20年如一日，坚持到了50岁，现在，她的身材和美貌是这样的（见上图），敢问网络那端的美女们，你们有她这么*感的身材和漂亮的脸蛋儿吗？

河南信阳女子叶问已经是一名母亲，儿子已经工作。从30岁学会游泳开始喜欢上了健身，至今已坚持了近二十年。

2016年3月女子成功横渡了马六甲海峡，9月还要去韩国横渡汉江。称30岁时的自己只是苗条、秀气，现在的我是健康、健美。

女子一般每天必须游泳一次，已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣；每周去健身房2-3次，有时会在家里练练器械。

游泳+器械，每天在健身上花大约两小时。虽然听起来每天花两小时挺费时间，但它对心肺功能、身心状态的好处，会远远超出想象。

女子的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。