**看时程！怀孕黄金年龄　国健署统计只有5年

记者陈钧凯／台北报道

台湾女*晚婚、晚孕真的回不去了！根据内政部最新人口统计资料，国人女*104年生育第1胎的平均年龄持续上升到30.6岁，而女*初婚年龄104年更首度达到30岁，双双攀上十年最高。国健署今提醒，想要有健康的下一代，女*有所谓的黄金生育年龄，若超过29岁才生育，宝宝出生体重过轻风险就飙高。

晚婚人口逐年增加，国健署妇幼健康组组长陈妙心表示，内政部统计，104年男*平均初婚年龄为32.2岁、女*约为30岁，十年来一路向上攀高，女*初婚年龄104年更是首度达到3字头。

晚婚自然造成晚孕，国人生育第1胎的平均年龄不但自101年起就超过30岁，且逐年增加趋势不减，104年已进一步拉高为30.6岁，其中年龄为35岁以上者便占了17.8%。

陈妙心强调，晚孕大不妙，超过35岁的高龄产妇，母胎风险皆高，妈妈可能有不孕、流产、高血压、妊娠糖尿病等高危险妊娠合并症；宝宝有染*体异常、先天缺陷的发生率也随之提升。

陈妙心说，女*生育有所谓的黄金年龄，即25至29岁，因为统计发现这段期间宝宝低出生体重比率最低，仅7.4%，相对20至24岁的8%、30至34岁的8.2%较易生出健康的下一代，而太早或太晚生如35岁以上、20岁以下低出生体重比率均超过1成。

因应国人晚婚、晚孕，国健署也编制“新婚健康手册”，今年6月起，每对新人至全国户政事务所办理结婚登记时，皆可免费获得一本，内容除鼓励适龄生育之外，也提醒女*计划怀孕与怀孕时，千万别少吃叶酸、碘、铁这三宝，叶酸有助胎儿脑部中枢神经发展；胎儿缺碘，则将造成流产、死产、先天*异常；缺铁将造成胎儿在子宫内生长发展迟滞及容易引发早产。