病例:国中二年级的“小娟”体型肥胖常被同学在网络上说坏话或排挤,出现忧郁与焦虑症状,就诊后发现她不易控制进食量,加上缺乏自信,无心读书也让学业成绩一落千丈,确诊她罹患注意力缺失过动症(ADHD),经解释与药物帮助她明显改善,也对自己更有信心。
头份市为恭纪念医院儿童心智科主任医生吴四维:ADHD是一种脑部神经发展不成熟的疾病,主要症状注意力与冲动控制不佳,如容易分心、遗忘、生活管理差、缺乏耐心、活动量过大、坐不住及自制力差等,也可能导致肥胖,影响健康、未来学习成就、人际关系及人格发展。
一般会认为ADHD的孩子活动量大且食欲不佳,其实不尽然甚至相反,许多肥胖的孩子常会被取笑、贬低与霸凌,自己也以为是不努力控制饮食所造成,但在ADHD患者中,肥胖并非完全都是个人缺失,部分与生理有关。
ADHD患者易肥胖是因行为控管与自制力差、容易冲动,当受刺激时即使不饿仍会进食过量,此外,患者常出现合并睡眠问题,如熬夜看电视、滑手机及吃零食,睡眠不足导致白天精神不佳、肥胖及代谢症候群。
ADHD并非严重精神疾病,药物治疗缓解症状的效果很好,一旦发现可能罹患,应就诊进行疾病教育并了解饮食习惯,讨论如何面对注意力缺陷与过动症状,养成少量多餐、规律的生活与运动习惯等,或以药物协助改善。