恶！夏天头皮发出油耗味？油*头皮抗屑控油保养大攻略

记者赖鹏翔／台北报道

油*头皮不仅是出油量大，其油脂的成份组成也与正常的出油量大不相同；出油量大的头皮，所分泌的皮脂中，角鲨烯含量由12%增加到42%，大量的角鲨烯再加上头皮上原有的微生物催化，立刻就会转化为具高度刺激*的游离脂肪酸，进而刺激头皮产生油腻及敏感发炎的现象！因此油脂的大量分泌会伴随着出现头皮敏感不适现象，如要同步解决，就需由减少皮脂量入手！

日渐炎热的暑气，高温使头皮更容易孳生皮屑芽孢菌，产生头皮屑症状，日常的抗屑头皮护理、洗发精的挑选，搭配调整生活作息、清淡饮食、减少压力和避免熬夜更是至关重要！针对头皮屑的头皮清洁用品挑选，有两**则：

1. 选用成分单纯且温和，避免选择太香、质地太过浓稠的洗发产品，尽量减少头皮负担和刺激。

2. 选择具有抗发炎、镇定安抚功能的天然植物萃取成分，帮助安抚、舒缓头皮。

除了注意日常清洁用品的挑选外，发品RF荷那法蕊也建议每周固定1-2次以MELALEUCA白千层抗屑系列，为头皮做简单又温和的抗屑居家发疗，抛开头皮屑烦恼、恢复清爽健康的头皮不再是梦想。

▲头皮发产品众多。

准备：在洗发前先将头皮养护5号精油均匀涂抹，按摩头皮，精油可借由毛孔渗透进入真皮层深层清洁，同时放松头皮并促进血液循环，从发根深处唤醒头皮活力。

修护：再于头皮涂抹千层抗屑去角质平衡菁华，不需按摩，于头皮上停留10分钟后再进行清洁，让白千层精油与杏桃萃取成分温和净化堆积角质。

清洁：最后，依头皮状况选择油*、或干*发浴进行头皮清洁，重复2次清洁后即完成整个发疗程序。

另外，法国j.f.laza人体igue娜莎迪的，着重在恢复头皮的自御力，针对油*头皮的现象对症下药；牛蒡专利控油因子(蕴含氨基酸、牛蒡、金缕梅、桦树、栎树、和大豆精华)，可以安抚头皮皮脂腺细胞核的过度泌油化学反应，可以调节皮脂腺分泌，定期使用可以减少皮脂分泌量，使皮脂腺体的体积缩小，同步减少游离脂肪酸对头皮造成的刺激反应。可谓是集控油和敏感舒缓于一身的头皮护理。

▲头皮保养品千奇百怪。