金钟国黄致列宋承宪 健康美男没有好肤质怎能行？

bnt新闻讯 奶油小生一度是女*心目中的最佳理想型。但身材匀称、体态健美的男星们在时下却受到了更多的关注。这同时也表现出了他们严格的自我管理，在受到人们喜爱的同时更成为了大众们学习的目标。

时下最火、外貌与实力兼备的韩国男星宋承宪、黄致列、金钟国等人更是成为了不少人心目中的学习对象。他们都在自己的演艺领域中取得了一番作为，除了健美的体态外，还有一个共同点，那就是弹力十足的年轻肤质。

男士护肤不可懈怠，三步打造健康年轻肤质。

好肤质的基础在于防晒

紫外线是导致皮肤老化速度加快并长成晒斑的主要原因，尤其是紫外线异常强烈的夏季，若没能做到到位的防晒，给皮肤带来的损伤很难被改善。因此，在四季中的任何季节与任何天气都建议细致涂抹防晒产品。

建议在出门的20分钟前就已细致地完成防晒产品的涂抹了，这样在外出的时候才能立即起到防晒的功效。上午11点到下午的两点是紫外线最为强烈的时间段，这段时间里还建议借助帽子、墨镜等工具防晒，需长时间户外活动时建议以3小时为以单位，反复涂抹防晒产品。

for face 保湿护肤

笼统的来说，皮肤万病的根源都在于干燥。尤其是夏季里强烈的紫外线加速了皮肤内水分的流失。通过细致的基础护肤为肌肤打造出一层保湿膜，可有效守护皮肤的健康，延缓皮肤衰老。尤其是在晒后，皮肤较为敏感，更需要充足的水分补充。

夜间的十点到凌晨两点是皮肤再生细胞活跃的时间段，因此若想有效改善肤质，细致的夜间护肤必不可少。不但要有充足的水分，营养也不能缺少。但对于对护肤不在行的男*们来说，如何挑选正确的护肤产品却成了难事一桩。建议使用将多种护肤功效集合为一体的all-in-one型护肤产品，省略繁琐的护肤步骤。

for body 淋浴后的皮肤保湿

大部分人认为身体保湿产品只需在冬季涂抹。然而，夏季里的强烈紫外线令皮肤多多少少都会有轻微的灼烧。为了缓解肌肤的敏感状态，建议在每次淋浴后都能涂抹身体保湿产品。

因为夏季里的淋浴次数较为频繁，因此在选择产品建议选择质地与成分都较为温和的产品。在涂抹时，尤其应注意最易干燥的手肘、关键等处的皮肤。

EDITORS CHOICE_ 打造健康男*肤质的必备

For tanning

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