熬夜又暴饮暴食 胖男一觉醒来眼中风

别以为年轻，就与中风无关。一名30多岁、体重近百公斤的科技业上班族，时常熬夜又暴饮暴食，自恃年轻体壮，从不做健康检查，直到某天熬夜后睡醒突然视茫茫，看什么都是模糊一片，吓得他赶紧就医，检查后才发现他糖尿病、高血压、高血脂上身，引起视网膜静脉阻塞，即俗称的“眼中风”。

收治病例的三军总医院青光眼科主任吕大文指出，眼中风好发于三高患者，因血管硬化容易栓塞，若有抽烟、熬夜、血栓或是经常久坐族不动更容易发生；患者年龄层从30多岁到80多岁都有，以男*居多。

新光医院眼科主治医生郑成国表示，眼中风最常发生族群为50岁左右，全台三高盛行率较6年前增3成以上，高达三分之二的眼中风患者同时有高血压、三分之一合并高胆固醇血症、将近六分之一有糖尿病。值得注意的是，眼中风发病前毫无症状，除了视力瞬间丧失外，外观并无不同，不会疼痛，如不定时炸弹。

郑成国说，眼中风分为视神经、视网膜动脉及视网膜静脉的阻塞，因三高慢*病会使动脉血管产生粥状硬化，掉出栓塞物质，若栓塞物质到脑血管会脑中风，眼部血管就成眼中风，而动脉血管硬化也可能压迫静脉，造成视网膜静脉阻塞，若发生出血、缺氧或水肿，严重可能丧失视力。

吕大文指出，维持良好生活习惯，少熬夜抽烟，勿久坐不动，且要适度释放压力避免过劳，特别是年轻人容易忽视身体状况，定期做身体检查，若有三高症状要妥善控制。

眼中风危险因子

1. 糖尿病、高血压与高血脂患者

2. 长期抽烟

3. 熬夜

4. 暴饮暴食

5. 久坐少运动

资料来源／吕大文、郑成国医生