乐龄日成果发表　让更多长者体验享受银发人生

▲新北乐龄日成果发表会，市长朱立伦特别到场为学员加油鼓励。。新北乐龄日成果发表会27日于板桥国民运动中心推出有各种亲子，以及银发族趣味摊位等，活动首先由动感十足的银发有氧舞蹈揭开序幕，接着元极舞、土风舞、排舞、气功、太极拳及桌球等表演陆续上场，热情的爷爷、奶奶跟随音乐踏着整齐划一的舞步，展现乐龄课程的成果与活力，市长朱立伦特别到场为学员加油鼓励。

朱立伦表示，新北市为提倡银发族运动不受限的概念，国民运动中心除了公益时段以外，104年9月更首创“周二乐龄日”，免费提供60岁以上长者多元的运动课程，如水中有氧、排舞、有氧舞蹈、太极拳及各种球类运动等，邀请爷爷、奶奶加入运动行列。

体育处指出，国民运动中心“周二乐龄日”截至目前为止已开办近860堂课程，参与人次达1万4,500人次。运动中心依照长者的运动习惯与兴趣，增设多元化运动课程，借此吸引更多长者走出户外做运动，享受银发人生。国民运动中心也配合“新北动健康”的施政目标，协助肌衰症个案规划体能训练及卫教讲座，致力于促进银发族身体健康与养成规律运动习惯。