长沙女研究生追求完美身材踩单车 综合

适度的运动不光可以增强体质，还可以保持好身材。一湖南长沙的在校研究生为了改变自己的身材，于是去健身房运动，可是由于踩单车运动过猛，后来出现不良症状被送医治疗。

23岁的小雨对自己的身材不是很满意，再加上平时运动量少，于是小雨决定多运动来塑造完美身材。

小雨听同学说踩动感单车可以快速塑造完美体型，于是小雨就来到学校附近的健身中心，第一次上动感单车的小雨，一口气拼命骑了40分钟，弄得大汗淋漓才回寝室休息。

第二天早上，小雨感到双腿肌肉酸痛，有明显的肿胀。上厕所发现，尿量又少颜*又黑，像酱油一样。于是小雨就不停的喝水，虽然尿量增多，颜*变浅，但是肿胀和酸痛更明显了。9月9日，小雨被同学送到医院就诊。

据医生称，小雨是患了横纹肌溶解症。大多数横纹肌溶解症患者与运动过量有关，所以，这里建议市民们在锻炼身体时要注意控制运动强度，特别是运动新手，应根据自己的身体素质制逐步增加运动量，不能盲目跟风。