神奇宝贝大师的必经之路　顾好ＸＸ宝贝才是王道

▲“Pokemon GO”在全台各地造成热潮，台北市北投公园人满为患。自八月初手机游戏“Pokemon GO”在台湾开放下载至今，引发不少社会问题与新鲜文化，训练师们聚集于各大热点抓宝，不只北投公园、信义区人满为患，台北307公车、高雄市立美术馆甚至嘉义民雄鬼屋，都是持续发烧的热门抓宝圣地。

这一波宝可梦风潮将人群带离冷气房、走出户外，公园里不再只有社区妈妈们跳着土风舞，更多了玩家们低着头寻找神奇宝贝的景象。根据台北捷运公司统计，自宝可梦开放后，新北投捷运站运量暴增3倍，不仅造成交通阻塞与遍地垃圾，影响当地居民原有的宁静生活。上万名的训练师们聚集于此，在漆黑的公园内形成一大片手机灯海，训练师们长时间盯着过亮的手机荧幕，容易导致手指麻痹、视力恶化，更增加黄斑部病变的风险。

宝可梦手机游戏将人带往户外、间接鼓励行走运动之余，长期专注3C产品也要注意视力变化，长时间又近距离使用手机容易导致眼轴增长，视线中心若出现黑影或曲线扭曲，绝不是因为眼睛业障重，而是黄斑部病变的征兆。3C产品使用行为下，直接影响眼部健康，别让蓝光造成眼睛受伤，玩掉了视力恐怕得不偿失。

电信业者台湾之星推出KUSO版梁祝民间故事，呼吁大众护眼之道，每看30分钟即需适当放松眼睛。当梁祝穿越至现代，大玩时下流行梗，身为东晋宅男的梁山伯爱用手机滑脸书、玩宝可梦，重度使用手机而出现四种NG行为，像是边走边滑、边吃边滑、如厕久滑与摸黑滑，尤其以摸黑滑最为伤眼。

▲重度使用手机而出现四种NG行为，以摸黑滑最为伤眼！

▲重度使用手机而出现四种NG行为，以摸黑滑最为伤眼！

古人迷上3C会是什么样子呢？在这KUSO版梁祝故事中，梁山伯边走边滑好友王羲之的动态，甚至说道：“你见网民都在看，古书哪有脸书赞”，也在客栈享用午膳时，跟上流行大玩直播，无视于祝英台愿配鸳鸯之意。无论是滑脸书还是抓宝贝，古人无法避免看手机四大NG行为，台湾之星呼吁“不管你爱看什么，先爱你的眼”，一同拒绝黄斑部病变。

▲梁山伯跟上流行大玩直播，无视于祝英台愿配鸳鸯之意。

▲梁山伯沉迷当低头族，疯玩宝可梦，罹患了黄斑部病变。

“看手机，不NG”，搭配上翻白眼健康操，眼球上下转动四次，右转圈后再左转圈，适时让眼睛休息、转动眼球，有助于放松睫状肌，消除眼睛疲劳，在成为神奇宝贝大师之前，跟着梁祝一起做翻白眼健康操，爱护双眼、预防黄斑部病变！

▲跟着梁祝一起做翻白眼健康操，爱护双眼、预防黄斑部病变！