南家扶重阳九九 健康久久让阿公阿嬷健康欢度重阳

南台南家扶50年来，持续关心许许多多的家庭，发现家庭中的长辈对家庭有很大的影响力，隔代教养比例不小，许多年长的祖父母长年承担儿童及少年的教养责任，非常辛苦；南家扶特于10月7日举办养生保健活动，希望家庭中智慧的长者能好好照顾自己，有好的能量来照顾儿少以及面对家庭的压力。

本活动特别邀请养身保健专家许祥清老师带领养生讲座，教导辛苦的阿公阿嬷们健康养身操，以及如何透过自我按摩纾解不舒服，大部分的长辈都有膝盖退化的问题，许祥清老师更协助每位长辈透过姿势的调整，让自己能更方便行动；另外，为让长辈有备受尊宠的感受，特别在维悦酒店的场地赞助下，享用美食，当中也安排摸彩活动，让阿公阿嬷们在欢乐的气氛，度过不一样的重阳节，感谢他们对儿少的用心照顾，而选在国际微笑日的10月7日办理，其实也希望长辈们在面对家庭的难关时，能保有微笑的片段。

本身是小儿麻痹患者许祥清老师，其实是个养生保健专家，活动中借由其自身经验，勉励在场所有的阿公阿嬷们面对困境，心理的虚弱常常才是真正的虚弱；许祥清诙谐逗趣的实务操作，让阿公阿嬷们除了获得自我照顾的方法外，也有身心喘息的机会，更能从一样面临家庭挑战的家庭同侪中，得到鼓励与支持。

南台南家扶表示，活动感谢台南维悦酒店的支持，特别免费借用场地及提供完善的服务，让鲜少出入高级饭店的阿公阿嬷们倍受礼遇；除此之外，维悦酒店并赞助早餐券供活动摸彩。

参加活动的萧阿公表示：“已经很久没有这么轻松的感觉，而且回到家后实用的养身观念，也可以让自己省下许多就医的费用。”刚开完刀的李阿嬷则感动表示，一直自怨自哀的情绪，只会让自己更不健康，未来要像许祥清老师一样乐观面对人生。

南台南家扶主任李保良表示，高风险家庭关怀服务，以各种支持、辅导、活动等方式，照顾家庭的需要，关怀家庭中老年人的需求，并结合传统九九重阳的习俗祝福仪式，经由实质的自我照顾技巧课程与祝贺，让年长者重新看见自己的力量，进而更有智慧及健康地面对家庭问题，以降低儿少受照顾的风险。