年节问候 专家建议与长辈聊最辉煌时代 社会与法

大过年要说吉祥话，但报喜、问候、打招呼也须恰到好处。职能治疗师建议，问候前，宜考量长辈的身心状况，如忧郁厌世的长辈可能不会期望“福如东海，寿比南山”，失智的长辈听到“你还记得我吗？”恐会越发失落；聊天时也可多谈谈长辈最擅长的事情、回忆中最辉煌的时代，不只长辈最有兴趣、最能谈论，也能让年轻一辈有所学习。

新北市职能治疗师公会理事长吕忠益指出，不少长辈失能或失智，在社交活动中逐渐退缩，情绪可能变得较忧郁、不稳定，容易将眼光聚焦在小事情，心思较敏感细腻，不适当的祝贺词或问候语，反倒会带给长辈压力。

他举例，日前就有洗肾且中风的奶奶表示不希望明年再过年，因此关于寿命或具时间长度的“福如东海，寿比南山”、“快乐一整年”或是“年年有余”，听在她的耳里就不会感到开心。另外，失智长辈若听到“你还记得我吗？”等招呼语，可能更加失落，因为他唯一知道的或许就是他不记得你是谁。

在聊天方面，吕忠益说，长辈最擅长的事情、回忆中最辉煌的时代都是跨世代的好话题，“当年勇”的主题不只长辈最有兴趣、最能谈论，也能让年轻人能从中习得上一代的经验。特别是失智长辈，可能已不记得眼前的人以及近期发生的事，但拿起旧照片，就有许多故事能娓娓道来。

近年的失智人口渐渐攀升，但早期易被误认为自然老化。台中市职能治疗师公会理事长王珩生说，年节回家乡，可关心长辈亲友是否会忘东往西、忘了吃药、情绪个*与以往不同等，建议可在电话旁边留几个家属的联络方式，让长辈有需求时可找到电话；另外，近日跌倒意外新闻频传，青年返乡也可为长辈留心居家安全。

王珩生也建议教导长辈使用3C科技产品，增添生活丰富*，在吸收新事物的同时，也会有跟上社会脉动的成就感，且因刺激认知功能，对延缓失智也有帮助。

吕忠益建议家属或陪伴者平日里减少代劳，长辈能力范围内的事务尽量让他们自己来，包括刷牙洗脸、餐食准备、接送孙子，甚至过年写春联，无法写春联也可以描春联、贴春联等，让长辈的潜能得到最大发挥，才不会快速退化。