寒流来袭 易诱发心脏病急*中风 社会与法

寒流来袭，北市卫生局今提醒，温度骤降，血液浓稠度就增加、血压容易不稳定，易诱发心脏病、急*中风，应加强保暖，若忽然有胸闷、胸痛、脸部表情不对称等症状，应尽速就医。

卫生局表示，心血管疾病患者更要特别注意气温变化与低温保暖的重要*，再次提醒民众，温度骤降，应多关心家中长辈，罹患慢*病民众也要加强保暖。

卫生局说，气温骤降也是心血管疾病的好发季节，医生建议三高及罹患心血管疾病患者应注意全身保暖，特别是头部保暖；泡汤时避免温度过高，或浸泡时间过长；保持心情愉快，避免过大情绪起伏。

患者也应避免熬夜以及保持规律运动的习惯，但要避免在低温时运动，运动前需先暖身；饮食清淡，注意少油少盐少糖，多吃蔬果；遵照医嘱，按时服药与定时测量血压；戒烟与适量饮酒。

医生表示，若有大石压住的胸闷感、呼吸困难、心悸、冒汗、头晕、恶心、全身疲倦无力，甚至出现口齿不清等症状，应立即就医治疗。

卫生局建议，民众若出现心脏病及中风征兆，应立即就医，心脏病征兆包含胸闷、胸痛、手臂疼痛、呼吸困难、恶心、极度疲倦、头晕等症状，很可能就是心脏病急*发作，应要立即就医接受治疗；有冠状动脉疾病史者，送医前，也可先使用医生开立的舌下含片，做紧急救护。

卫生局已呼吁民众牢记“FAST”口诀，辨别中风四步骤，把握“急*中风抢救的黄金3小时”；可先观察患者面部表情，注意脸是否对称，将患者双手抬高平举，观察其中一只手是否会无力下垂，请患者读一句话，观察是否清晰、完整，当出现其中一种症状时，就要赶快送医。

卫生局说，家属也要明确记下发作时间，最重要的是立刻把患者送医。