冷水洗脸对皮肤好吗?注意7个常见护肤常识 [社会]

在炎热夏季里，不管是刚从户外回来，还是刚睡醒，很多MM都喜欢用冷水洗脸，这样既方便又凉爽无比，但冷水洗脸对皮肤好吗?下面小编就给大家讲解一下常见的7个

护肤

常识吧!

1：别用冷水洗脸

别用冷水洗脸!别用冷水洗脸!别用冷水洗脸!冷水洗脸并不会给你缩毛孔!缺水型毛孔可能会通过护肤品有微缩小，痤疮什么导致的

毛孔粗大

就别指望用冷水洗脸来缩小!如果真能实现的话，

美容

院都该倒闭了!用温水洗!乖!夏天本身出汗多，脸上多黏腻，此时用冷水洗脸，毛孔突然收缩，毛孔里堆积的油脂，灰尘无法彻底清洗。久而久之，发炎

粉刺

痤疮就会来了。

2：防晒

一定是防晒!一年四季无论有没有太阳温度高低的365天无死角防晒!防晒霜的重要意义是指防止UVB(晒伤皮肤)，UVA(晒黑皮肤)对皮肤的损伤，紫外线大多都有穿透云层和反射的能力，因此非厚重的云雨层都需要注意防晒，比如雪后的晴天紫外线有可能经过冰雪反射产生二次伤害哦~最重要的是，防晒是抗老很重要的一环!

3：晚上一定要做好洁面卸妆

晚上一定要做好洁面卸妆，这样面膜呀护肤品呀什么的才能吸收好!即使只涂了

隔离霜

或者防晒液也要卸妆。隔离防晒也有堵塞毛孔的可能，晚上休息时也给毛孔一个轻松时刻!无论什么肤质记得尽量选用温和的卸妆产品哦!

4：睡眠排毒

时间表

21∶0023∶00免疫系统排毒，23∶00凌晨1∶00肝部排毒(需熟睡)，凌晨1∶003∶00胆排毒，凌晨5：007：00大肠排毒，早上7∶009∶00小肠大量吸收营养肝胆主青*，所以睡眠不好就会脸*发青，目倦神疲。所以好好休息真的是美容中至关重要的问题。原文标题：冷水洗脸对皮肤好吗?注意7个常见护肤常识来源：七丽女*网

5：眼霜

如果你超过20岁了，那么一定要开始用眼霜了!眼霜可以从最最基础的保湿眼霜用起，逐渐再用功效多一些的产品，早早的开始保养眼睛能够延缓眼部衰老还能预防

黑眼圈

哦~

6：颈部护理

颈部护理是重要环节之一!脖子是最最暴露年纪的位置，不管脸护理的再好如果忽略的脖子也会让

颈纹

毁了美美的形象。

7：关于面膜

面膜使用时间：

一开始连续用3天，然后后面坚持一个星期三次。一般肌肤每次1520分，不要超过20分钟，然后洗掉再基础保养。

面膜功效选择：

面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感*皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤*以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本来改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。

Ps：短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，但铅汞决对超标。

敷面膜注意哪些?

1.可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2.敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。

3.敷面膜的时候最好平躺下来。