豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿*健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
首先我们把豆腐洗净切薄片。
锅中热油,7成热小火下锅炸。
表面微微发黄或者焦一点捞出备用。
然后准备花椒,八角,桂皮,辣椒,盐可以多放,加入三碗水,煮开后小火再煮5分钟。
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把配料捞出扔掉。
把煮好的汤汁浇在豆腐上泡一晚上,第二天配粥喝特别的香。
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