英国伦敦大学学院研究员发现幸福五要素 [法制先锋]

摘要：英国伦敦大学学院研究人员说，如果你具备认真负责、情绪稳定、有坚定决心、有控制力、乐观这五个特质中的大多数，那么离幸福生活就不远了。

如何才能过上健康、富裕、成功的生活？英国伦敦大学学院研究人员说，如果你具备认真负责、情绪稳定、有坚定决心、有控制力、乐观这五个特质中的大多数，那么离幸福生活就不远了。

研究人员对8000多名52岁及以上英国人为期11年的调查显示，五项特质全部得分较高的人中，只有3％有严重抑郁症状，10.5％的人感觉孤独，而得分较低的人中，抑郁者占22％，感觉孤独者更是超过半数。

另外，得分较高者胆固醇和C反应蛋白水平较低，这预示着他们更不容易患糖尿病和心脏病。另外，这些人腰围更小、走路速度更快，这代表他们寿命可能更长。调查显示，得分低人群中认为自己健康状况普通或不好的比例为36.7％，而高分者中的比例只有6％。