简单一颗山楂泡水，3天少2斤，摆脱小“腹”婆 [社会]

说到山楂很多人会认为山楂是开胃的并不会起到减肥的作用，因为山楂只会越吃越想吃，后来在医生那里得知减肥吃山楂就行了，当时我和我的小伙伴们都惊呆了，结果后来真是让医生说对了，按照医生的做法，我真的瘦了，现在我把这个方法分享出来给需要减肥的姐妹们。

做法步骤如下：

1，准备好食材，洛神花，荷叶，干山楂，普洱茶，一般药店都有卖的

2，把荷叶，干山楂，洛神花用清水洗干净

3，准备一个砂锅，放入清水煮开后倒入干山楂

每天学一点：午睡多久才算是科学的？

4，开水煮开五分钟后，放入普洱茶

5，接着放入荷叶

6，最后倒入洛神花

7，转中火在煮五分钟后关火小贴士：喝的时候可以在里面加一片柠檬片，鲜的或干的都可以，一天喝一杯减肥身轻如燕。

每天学一点：午睡多久才算是科学的？