中医祖传的一个神奇秘方，帮你7天消除眼袋 [社会]

平时老熬夜,爱喝水,结果皮肤松弛,眼袋就挂在脸上了。这是体内有水湿,是人体水的代谢出问题了,水分不能完全利用,也不能及时排出,最后聚成痰湿停在体内.眼睑处皮肤很薄,再加上休息不好,过度疲劳,水湿会很容易在这儿驻扎.就好像敌人来袭时,肯定专捡我们最薄弱的环节进攻。

眼袋严重

正所谓:"水唯畏土,故其制在脾。"所以要克水湿,就要健脾.健脾的穴位要选阴陵泉和足三里,还要配合治水要穴水分穴。重点说一下水分穴.水分穴是任脉上的穴位,顾名思义,可以调理水分的代谢.它在肚脐上一横指,这儿最好用灸法。睡前用艾条灸或隔姜灸。

艾条灸很简单,就是把艾条点燃,放在水分穴上方。

隔姜灸则是切一片硬币大小的姜片,将艾条剪开弄松,放在生姜片上,点燃.这样不仅吸取了艾灸的作用,还利用了生姜的药*,生姜皮本身可以利水,治皮肤水肿。

每天学一点：午睡多久才算是科学的？

操作方法:睡觉前艾灸足三里和水分穴10分钟,按揉两侧阴陵泉35分钟。

饮食建议:多吃含微生素A和B的食物,比如胡萝卜、土豆、豆制品、鱼类等；少吃甜腻的东西,早上尤其是起床后多喝水,晚上10点后不喝水。

另外,科普一个日常生活中的一个去眼袋小方法给大家：将一小杯茶在冰箱里冷冻15分钟,用一小块化妆棉浸湿后,敷在眼皮上,可以使眼睛周围的血管收缩,减轻眼袋浮肿程度。如果用喝剩下的普洱茶，无需冰冻，用化妆棉浸湿后，敷在眼袋上，效果很好。

中医调理去眼袋，是目前去眼袋效果最好的一种方法。调理之后，通过激活眼部自身代谢能力逐渐分解眼袋内淤积水液、黑*素及脂肪，从而达到从根本上解决眼袋问题、拒绝反弹。对于眼袋人士来说，由于采用中医的理论基础，因此可以说是一种更加安全稳定有效的治疗方法，在经济上的压力也相对于手术来说小的多，不失为一种最为有效去除眼袋方式。

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