怀着宝宝你还这样“放飞自我”？真相来了！ [社会]

电视里的“老司机”们，

总是酒后百发百中，

这样的剧情在现实生活中也会出现吗？

那可未必！

这年头怀个孕有多难你或许还不造...

历经无数次备战，终于看到了传说中的“中队长”两道杠~不过，别大意，这只是万里长征的第一步！

在这漫漫40周里，还有无数的明枪暗坑。有时只是孕妈妈的无心之失，却会伤及宝宝……

那么，孕妈妈，你知道孕期有哪些坑，是万万不能踩的吗？

第一大坑：温泉桑拿，温柔杀手

舒舒服服泡个温泉、蒸个桑拿，此等放松享受之事，想想就让人觉得向往的生活就该这么来。可殊不知，在孕早期这却成了一个孕育大坑！

怀孕初期，尤其是前1~2个月，受精卵刚刚在子宫落户，根基不稳，对外界环境特别敏感，尤其怕“热”。孕妈长时间泡在热水里，不只是自己热血沸腾，子宫内的温度也会随之上升，这时就会影响宝宝的发育，甚至引起流产......

每天学一点：午睡多久才算是科学的？

第二大坑：烟酒当歌，胎儿几活？

烟酒一直以来都为孕期之大坑，它们对胎宝宝的损伤，远远超乎你的想象！可能造成宝宝发育迟滞、神经发育异常、畸形、早产……

酒精连成年人都能麻醉，小小胎儿自然更是不在话下，它会通过胎盘、脐带长驱直入，进入胎儿体内，损害发育中的神经系统。

作为酒精的“狐朋狗友”，香烟比其有过之而无不及。酒精是直接伤害，而香烟则擅长“使阴招”，香烟中的尼古丁、一氧化碳等会引起胎盘血管收缩，从源头减少、切断胎儿的血氧供应。

有人可能会说了，哪个亲妈心辣么大，孕期还不忌烟酒？额…明枪易躲暗箭难防，二手烟、三手烟很可能正在偷偷毒害你和胎宝宝！

第三大坑：电离辐射，wifi求放过

“辐射”一直被视为孕期的“洪水猛兽”，发现怀孕后，家人们恨不得把电脑、手机、电磁炉都贴上封条，甚至连wifi都不放过……

家用电器、通信工具其实一直在遭受不白之冤，它们产生的“电磁辐射”可是“良民”，是不会伤害胎宝宝哒~

真正有威胁的辐射叫做“电离辐射”，生活中常接触的如安检仪等，但辐射量很少，不会造成什么伤害。真正要提防的，是那些辐射量比较大的医疗设备，如X光、CT、放疗等，孕期要尽量远离。

每天学一点：午睡多久才算是科学的？

每天学一点：午睡多久才算是科学的？