马上进入“四月飞雪”模式爱过敏的你怎么办？真相来了！ [社会]

转眼间已经进入四月中旬，最近的天气也是好好的不要不要的，过了本周的降温之后我们马上就会迎来每年最浪漫的“四月飞雪”

在这“四月飞雪”的浪漫时刻，一般人出门就是吃“一嘴毛”，二般人出门可能就要了命了！

雪，一片一片一片，拼出你我的“过敏源”

所谓的“四月飘雪”其实就是杨柳絮，春天不仅是人们恋爱的季节，更是杨柳尽情飞扬，繁衍后代的好时机，而随风飞杨柳絮就是他们发达爱意的方式。

但是，有些人却对他们的相爱“过敏

柳絮过敏的症状

柳絮本身无毒无害，但是由于质地轻盈所以时常会跟随风飞起降落，这样也就会带走地上的灰尘，空气中的细菌、病毒、花粉形成过敏源。

对柳絮过敏的人常常会出现：皮肤瘙痒、起红斑、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽甚至哮喘等过敏症状。

每天学一点：为什么会有人吃胎盘？吃胎盘真的好吗？

敏感人群怎么办？

学会这6招保平安！

1.敏感人群要注意

建议每天清洗鼻腔23次，可以把生理盐水放入小壶然后慢慢吸入鼻腔，也可以用专用洗鼻器。

如果柳絮粘到皮肤上要及时清洗。

2.全部“武装”再出门

出门前要带好口罩、眼镜，防止柳絮进入眼鼻口。

即使天气很热也要穿着外套，防止皮肤接触柳絮过敏，喜欢骑车的朋友可以带上纱巾。

（猜猜这是谁）

3.室外不久留，进门要检查

上午10点下午4点是柳絮高发期，如果要出门锻炼尽量选择气温低的清晨或傍晚，或是下过雨以后。

外出回到家里以后，要及时清理衣服上粘上的柳絮，避免把柳絮带入卧室肆意流窜。

可用吸尘器或者粘毛器清除。

4.饮食要健康

易感人群应该多补充维生素，饮食清淡，多饮水，多吃水果。

每天学一点：为什么会有人吃胎盘？吃胎盘真的好吗？

三餐适当补充维生素C和维生素E，例如：小白菜，胡萝卜，西红柿。

在烹饪时可多放一些生姜，可以帮助减轻过敏导致的身体炎症。

5.保持心态很重要

春天本来就是个烦闷焦躁的季节，而过敏引发的症状更是让人“抓心挠肝”，导致心情更差。

俗话说：有个好心情才能有个好身体，所以调节心态很重要。

哆啦A梦崔提示：

如果柳絮粘到皮肤上要及时清洗，以防过敏。

如果柳絮不小心进入眼睛，记住不要用手去揉，会擦伤结膜，可以让身边的人帮助吹出去，或者用水清洗。

如果过敏情况严重请及时就医。

等等....说好的6招，还有一招呢？

其实第6招才是终极大招

就是

宅

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