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原料:龙利鱼排(超市有售也可以用新鲜鲈鱼等刺少的鱼回来自己去骨去皮)胡萝卜鸡蛋木耳大蒜

鱼排斜刀片成鱼片

鱼片中加入半个蛋清盐一勺淀粉和一点油搅拌均匀腌渍10分钟

木耳撕成合适的大小蒜切片胡萝卜切成菱形片

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锅内烧热油油温不要太热五成热(大约150°即可)逐片放入鱼片用筷子轻轻推千万不要弄碎鱼片

等鱼片发白就可以捞出了(鱼片很容易成熟)

锅内油烧热后爆香蒜片

加入胡萝卜和木耳翻炒一分钟

然后加入半碗水加入盐糖料酒后用水淀粉勾芡

然后放入炸好的鱼片用勺子轻轻推动鱼片将芡汁均匀的裹在鱼片上

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淋入一点香油就可以出锅啦

经典老鲁菜哦
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