人为什么会产生口臭原因分析 [社会]

口臭是在人际交往中十分尴尬的存在，所谓口臭(也有称口气的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。

人为什么会产生口臭？口臭是怎么回事？有口臭该怎么办？

那么人为什么会有口臭呢?如何才能解决自己的口臭呢?接下来和爱瞎玩网小编一起来看看吧。

口臭产生的原因有一下几种：

1、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

2、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

3、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

4、晚餐太重，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激*调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

5、心理压力过大，经常*的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射*地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。